臨産前吃什麼食物容易生-tft每日頭條

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生産對于女性來說是一個需要體力的事情，大部分準媽媽會在進産房前吃些東西保證體力。不過，并不是所有食物都适合在産前吃，如果吃了一些不恰當的食物，那麼在生産中就難免會遭遇尴尬。

臨産前吃什麼食物容易生（臨産前這些食物最好别吃）1

産房尴尬，寶媽羞紅臉，醫生笑着說：“沒事兒，這很正常”

王女士懷孕38周，距離預産期越來越近，由于進入孕晚期身體行動不便，再加上胎兒比較大，壓迫腸胃影響了消化，王女士常常會遇到便秘的情況，為了改善這種現象，王女士就在食譜當中加入了一些紅薯，一直持續到生産。寶寶來的就是那麼突然，預産期剛過兩天，寶寶就發動了，本來是一件值得高興的事情，可王女士在産房中卻遭遇了意料之外的尴尬。

王女士生娃過程中跟着醫生的指示用力，第一波放了一個又響又臭的屁，醫生還是比較鎮定的，畢竟類似的情況也經曆過，為了緩解尴尬，調侃道：“腸胃不錯嘛！”王女士忍着痛，擠出了一個尴尬的笑容。

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第二波就有些過分了，王女士一使勁直接拉出了便便，在場的醫護人員，尤其是距離較近負責接生的醫生，本能反應皺了下眉，然後很貼心地跟王女士說：“沒關系，這是正常現象，你把注意力集中在用力上，馬上就生出來了！”

就這樣，王女士在充滿尴尬的産房内生下了一個兒子，好在過程順利，母子平安，隻不過事後王女士想起來産房裡的經曆，還是會覺得非常尴尬。

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臨産前，這些食物最好别吃，不然會很尴尬

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粗纖維食物

大部分女性進入孕晚期會遇到便秘的情況，為了改善，就想着吃一些粗纖維來清理腸道，緩解便秘，比如谷物類食物。這類食物雖然可以維護腸道、促進排便，但如果發生在産房當中，就難免讓産婦覺得尴尬。生産過程中，胎兒的活動會對腸道進行擠壓，而且擠壓程度較大，容易促進腸道活動，加快排便果産婦跟着醫生指示有節奏地用力，很容易因為頻繁的肌肉活動引發排便現象。

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