番茄炒蛋制作方法-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

番茄炒蛋制作方法

更新时间：2025-01-21 07:20:26

番茄炒蛋制作方法?一個大西紅柿洗幹淨後從中間切開去蒂，再切成小塊，接下來我們就來聊聊關于番茄炒蛋制作方法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

番茄炒蛋制作方法

一個大西紅柿洗幹淨後從中間切開去蒂，再切成小塊。

在碗裡打兩草雞蛋，打成均勻的蛋液，再加入一大湯匙的清水繼續攪勻，這樣雞蛋炒出更滑嫩。

鍋中倒入花生油燒熱，倒入蛋液煎泡。

雞蛋翻面後，用鏟子鏟成小塊盛起來。

鍋中留有底油，倒入西紅柿塊，調入鹽和白糖炒出西紅柿汁。

加入少許的清水大火燒開再小火煮軟西紅柿，倒入炒好的雞蛋翻炒均勻出鍋裝盤，撒上蔥花可以開吃了。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

古代的一些補腎食物效果極佳

腎虛就要補腎，補腎這個話題不隻是現在才有，早在中國上下五千年文化中就有很多關于補腎的記載，今天小編特意幫你們羅列幾種簡單又實用的食療秘方。神仙粥方源：《敦煌史料的殘卷》組成：山藥500克，芡實、粳米各250克或再加韭菜末100~150克。制作：山藥蒸熟去皮，芡實蒸熟去殼，搗成泥，山藥、芡實加粳米小火...

2025-01-21

補氣血兩虛可以吃點什麼呢？

氣血兩虛對于女性來說是一個很不好的消息，氣血兩虛會讓女性看起來沒有精神，甚至皮膚沒有光澤，整個人看起來很像一個黃臉婆，所以，女性一定要注意不要氣血虛，多注意補氣血才可以。中醫認為氣屬陽，是不斷運動着的具有很強活力的精微物質。血屬陰，是氣的載體并給氣以充分的營養。隻有陰陽和諧，氣血健旺，才能百病不生。...

2025-01-21

教你一日三餐營養搭配方法

現在很多的家庭，包括個人，都特别重視飲食的健康，都想通過一日三餐的營養搭配，讓自己身體保持一個健康狀态，所以有很多特别追求健康的人，想了解一下一日三餐營養搭配的方法，為了你能盡快的學會，也為了擁有好的身體，就來看看下面的介紹。食物巧搭配營養“1+1>2”讓食物的營養發揮最大的作用，也是應該計算的。日...

2025-01-21

榴蓮大蒜香菜芥末香椿5種臭味食物對女人很有益

榴蓮、大蒜、香菜、芥末、香椿，這五種“臭”的食物，不錯，這食物的确會發出一些稍有刺激性氣味，但營養專家說，這些散發刺激性氣味的食物最利于女性身體健康。1、榴蓮——能緩解痛經榴蓮氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國，由于其...

2025-01-21

什麼粥是養胃的

一些中老年人很容易出現一些嚴重的胃腸疾病，常見的有胃潰瘍，十二指腸潰瘍，慢性胃炎等，這些疾病的形成都主要是由于長期不正當的飲食習慣造成的胃部損傷，所以為了避免這些疾病的發生就應當多注意養胃，首先就應當對平常飲食上進行調理，但是最為常見的就是養胃的粥，那麼什麼粥是最養胃的呢？1、芡實山藥粥山藥其性甘平...