73歲的劉大爺最近老是一喝完水就排尿，接連好幾個星期都是這種現象，自己感覺不正常，但又說不上哪裡不舒服，因為平時排尿的時候并沒有察覺到刺痛感，但是就在最近的某天，發現自己的尿液顔色不對勁，呈現淡淡的紅色，本以為是上火，沒想到去醫院一查，在腎裡面發生了一個小小的腫瘤。

這種情況其實在臨床上并不少見，生活中也有不少人比較細心，因為發現自己排洩物的異常，從而發現自己存在某些疾病。所謂症狀見疾病，我們人體的腎髒本身就屬于一個代謝器官。

尿液就是在雙腎中生成的，然後再進行最重要的過濾環節，主要過濾掉當中的多餘的水分和無機鹽，更多地為尿素尿酸，形成原尿，通過腎小管再次吸收大部分的營養物質，達到二次過濾的目的，最後經輸尿管流入膀胱，在經過尿道口排出體外。

在正常情況下，咱們的尿液多半呈無色透明的，正常的新鮮尿液，具有一種特殊的騷味，這是因為尿液裡面含的成分氨所散發出來的，但是一般情況下，尿液也可呈現黃色，這是因為伴随飲水量的多少從而影響它的顔色透明度。

但是如果尿液出現這4種“形态”，就要當心腎髒出問題了：

1、尿液呈現泡沫狀：其實尿液帶有泡沫也要看情況而辨，如果是排尿速度過快，導緻空氣與液體的沖擊力增強形成泡沫尿的話，就不必過多在意，但是也有因為病理性原因造成小便帶有泡沫，像腎病或者泌尿系統感染最為常見；

2、尿液呈現濃茶色：也得看情況來說，如果在排尿之前吃了富含紅色素的食物，就比如火龍果或者苋菜的湯，會在短時間内導緻尿液偏茶色，這是正常現象，而病理因素導緻的，主要是因為肝髒或者膽囊出現了問題，膽汁到腸道的路被切斷，就隻能從尿裡排出來；

3、尿液呈現鮮紅血色：大家可能第一個想到的原因就是上火，其實一般情況下，上火不會引起小便帶有血色的現象，隻會偏黃或者過黃，而當尿液出現血色的時候，就應該警惕自己腎髒或者泌尿系統是否出現了炎症或者腫瘤，尤其是無痛的血尿，更應該引起注意；

4、尿液呈現乳白色：可能是由于乳糜尿導緻，有絲蟲病時淋巴管阻塞，淋巴液通過腎髒以尿液的形式排出或者混雜在尿液中排出，為膿性尿，大多情況下，常出現于腎盂腎炎、尿道炎、腎膿腫以及嚴重腎結核患者身上。

平時怎樣養腎，減少異常尿液現象的出現？

首先，在飲食上注意不可長期過辣過油，另外平時不要經常喝飲料，可以選擇多喝水增加過濾的次數，代謝掉體内的廢物才是王道；還有定期的體檢，一定要驗尿，看看尿液當中有什麼不正常的數值；最重要的就是不要自己擅自服藥，很多腎病患者，大多是因為濫用藥物導緻病情加重的。所以當身體不舒服的時候，建議去詢問醫師進行服藥，不要給腎髒帶來無可逆轉的傷害。

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