吃鈣片可以長高嗎?吃鈣片對于身高的增長是非常有幫助的，今天小編就來聊一聊關于吃鈣片可以長高嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!
吃鈣片可以長高嗎
吃鈣片對于身高的增長是非常有幫助的。
但是這種幫助要符合如下幾個前提，才能夠顯現出來：（1）在生長發育期吃鈣片才有用。在生長發育期，尤其是青春期，保證充足的蛋白質、鈣質以及維生素的供應，才能夠使身高長得更高。（2）要保證充足的體育鍛煉。隻有在保證充足的營養供應，以及充足的體育鍛煉的前提下，骨才能夠受到良性的刺激，繼而長得更長。（3）要保證充足的睡眠。在生長發育期，充足的睡眠也是身高增長的必要因素。患者如果是在生長發育期吃鈣片，對身高的增長幫助非常明顯。但是如果不符合上述幾個前提，對于身高的增長幫助非常有限。
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