季羨林先生曾在《悲喜自渡》中說到：“世上哪有真正的感同身受呢？一個人倘若能管理好自己的情緒，消化人世悲喜，縱然會經曆坎坷，也必能得到一定圓滿”。

這句話不僅說明了管理好情緒的重要性，而且還蘊含着人生的哲理。

雖然，道理大家都懂，但是，如果在自己身邊發生一些事情的時候，還是有許多人把這個道理抛卻腦後，從而讓自己産生不好的情緒，以至于讓自己變得沖動起來。

老話常說“沖動是魔鬼”，一個人如果不能合理地去管理自己的情緒，不僅容易沖動，而且還會給自己帶來傷害，從而讓自己做出出格的事情。

就在近日，山東青島的一對情侶，就因為沒能控制好自己的情緒，以至于出現了令人尴尬的一幕。

隻見這個女的一件件的脫掉自己的衣服，不管男友如何的去勸說，她都無動于衷，此時的她仿佛失去了理智，滿腦子被憤怒的情緒所占據，以至于做出這樣的行為。

雖然，當時的天氣不太冷，但是卻是在深夜，試想一下，在這樣的天氣下，一位弱女子，又如何能夠抵禦這寒風呢？

由于他們的舉動，引起了當時人們的注意，便紛紛前來，想要一探究竟。

事後，人們才得知，他們是一對情侶，原本他們兩個人一起走在大街上，可是不知是什麼原因，這位女子開始與男友起了争執，随後，她更是情緒激動，讓自己沖動了起來。

本以為她的情緒會慢慢地恢複過來，可是，令人沒有想到的是，她非但沒有平靜下來，反而一邊脫衣服，一邊向馬路中間走去。

此時的男友，看到她的這種狀态，生怕她會出現意外，便一方面去勸說她，另一方面怕她着涼，便阻止她繼續脫衣服。

可是，男友的這些舉措，并沒有讓她的情緒安定下來，以至于到了後來，她脫得隻剩下了貼身衣物，最後，男友怕她再做出出格的事情，便緊緊的去抱住了她。

正是女子的這種舉動，許多人開始認為，她太過于沖動，畢竟兩人都是互相愛着彼此的，即便是發生了争執，也可以心平氣和地去解決，何必這樣呢？而且一旦出現了意外，那可是追悔莫及啊。

同時，這是在大街上，又不是在家裡，自己一件件地脫掉衣服，難道就不知道自愛嗎？就沒有一點羞愧之心嗎？

總之，許多人都認為，這位女子不應該，認為她還是太沖動了，沒有考慮這樣的後果，隻是任性使然。

其實，通過這位女子的這種舉動，我們可以看出，她的情緒不穩定，正是她的這種情緒，才讓她做出了這樣不計後果的事情來。

奧裡森·馬登曾說：“任何時候，一個人都不應該做情緒的奴隸，不應該使一切行動都受制于情緒，而應該反過來控制情緒”。

正是她不懂得去管理自己的情緒，所以才會做出我們所無法理解的舉動，同時也讓她處于尴尬的境地。

其實，兩個人一旦出現了矛盾，可以商量着去解決，而不是去采取這樣的舉動，雖然當時她以自己的方式去解決，但是這種方式，最終還是傷害了自己。

所以，當我們遇到任何事情的時候，不要沖動，更不要被情緒所左右，唯一能做的，就是先讓自己冷靜下來，用理智的頭腦，去尋找解決的方法，而不是，用沖動去解決。

同時，愛情不僅是美好的，而且裡面還有酸、甜、苦、辣，這就需要我們用包容和理解的心态去面對，隻有這樣，愛情才是最舒服和美好的。

最後，不管是在愛情中，或者是生活中，我們都要抱着“不以物喜、不以己悲”的心态去面對一切，唯有這樣，我們才能真正的活出自我，從而活成自己喜歡的樣子，這樣的人生，才是我們最完美的人生。