我家寶寶加米粉之後，就便秘，不怎麼拉大便。查詢知道西梅泥可以促進寶寶排便，平時沒空我就買了某進口品牌的成品西梅泥，真的有點效果。今天有時間，就給寶寶用新鮮西梅打成糊伴着米粉一起吃。我們先來了解一下西梅。
西梅含有豐富的營養成分，包括纖維素、維生素A、礦物質、微量元素等。 西梅的纖維非常豐富，故一直是通便的“良”果。西梅中含有鉀，鉀對于人類的骨骼生長，牙齒發育，等有極為重要的作用。 與其他水果比較，西梅的鐵質較高，鐵對人體也至關重要。
米粉是嬰兒除了母乳或者奶粉之外，第一口添加的輔食。 嬰兒米粉是根據嬰兒生長發育不同階段的營養需要，采用優質大米為主原料，添加不同的微量元素，是營養比較全面的輔食。
說了這麼多，讓我們開始動手制作西梅泥米糊吧
1、西梅洗幹淨，去皮切塊
2、放入輔食攪拌棒的容器裡，加點溫開水（或者涼白開）用輔食棒打成西梅泥
3、沖好米粉（先放米粉，再加溫開水，攪拌均勻）
4、倒入打好的西梅泥攪拌均勻，西梅泥米糊就做好了
我家寶寶，平時吃米粉，吃幾口就不願意再吃。這次吃西梅泥米糊，吃完還想吃。櫻桃媽滴在手上自己嘗了下，帶點酸的甜，帶着水果的清香，很是可口。難怪寶寶這麼愛吃，寶寶吃得好，媽媽就開心~
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