尿酸降得快容易得痛風嗎?痛風、高尿酸血症是最常見的代謝性疾病，常表現為關節突然出現的劇烈疼痛、腫脹、發熱每年的4月20日為世界痛風日，同時也是囯内“全民關注痛風日”為了提高公衆對高尿酸血症、痛風的防範意識，推動科學治療痛風的方法，江蘇省人民醫院（南京醫科大學第一附屬醫院）風濕免疫科昨日開展了420全民關注痛風日大型線上義診活動，組團式為患友科普知識、解疑答惑，今天小編就來聊一聊關于尿酸降得快容易得痛風嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

尿酸降得快容易得痛風嗎

痛風、高尿酸血症是最常見的代謝性疾病，常表現為關節突然出現的劇烈疼痛、腫脹、發熱。每年的4月20日為世界痛風日，同時也是囯内“全民關注痛風日”。為了提高公衆對高尿酸血症、痛風的防範意識，推動科學治療痛風的方法，江蘇省人民醫院（南京醫科大學第一附屬醫院）風濕免疫科昨日開展了420全民關注痛風日大型線上義診活動，組團式為患友科普知識、解疑答惑。

痛風“重男輕女”，患者越來越年輕

随着人們生活水平的提高，以及飲食結構的改變，高尿酸血症和痛風的發病率在逐年升高，而發病的年齡也越來越年輕化。我國高尿酸血症患病率約為13.3%，已成為僅次于糖尿病的第二大代謝性疾病。

江蘇省人民醫院風濕免疫科主任談文峰提醒，痛風發病尤其以男性為主，有點“重男輕女”。痛風和高尿酸血症是慢性疾病，需要長期甚至終生進行監測及管理，其中不僅需要醫生的參與，更需要的是患者朋友們對疾病要有正确的認識、态度以及良好的生活方式的配合。痛風屬于生活方式相關的疾病，想要更好地控制疾病，需要宣傳、教育、藥物、飲食、運動、患者自我監測等方面來緊密結合，需要醫生及患者朋友們共同去協作和努力。

尿酸降了，為何痛風反而更厲害？

高尿酸是痛風最主要的一個元兇，由于尿酸升高，超出人體承受的範圍，這些尿酸就會形成結晶，沉積在關節、皮膚、血管等地方。這些尿酸結晶會刺激身體裡的巨噬細胞和中性粒細胞，加重炎症反應，因此痛風病人在急性期是相當痛的。

談文峰主任表示，降尿酸并不是降得越快越好，這是因為長期高尿酸血症的病人，在其肌肉、皮膚、血管、器官以及骨骼内都沉積了大量的尿酸，而血液中的尿酸降低了，組織中的尿酸必然向血液轉移，這時就很容易打破關節中尿酸的濃度平衡，從而誘發急性痛風的發作。另一方面，用藥之後尿酸降得很快，就好比冬天堆的雪人，太陽出來之後溫度升高，雪人就開始融化，融化以後的雪渣就會一塊一塊掉下來。而這雪人就可以比喻為痛風患者體内的尿酸鹽結晶，雪渣就可以比喻為被溶解掉的尿酸鹽顆粒。這些從一大塊尿酸鹽結晶上掉下來的尿酸鹽顆粒，就會又沉積到身體别的關節上，産生新一輪的疼痛，但長此以往就會慢慢溶解掉，這也是藥物起作用的一個過程。

如何防止痛風發作——

避免含高嘌呤的食物，避免促成高量尿酸，此類食物如：魚、内髒、肉類、大豆類、蝦貝類等。

多飲水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路結石的發生和小便尿酸濃度及小便的酸堿度有關，必要時可服用堿性藥物，以預防尿路結石的發生。

避免暴飲暴食或饑餓。

節制煙酒，尤其不能酗酒。

妥善處理誘發因素，禁用或少用影響尿酸排洩的藥物：如青黴素、四環素、大劑量噻嗪類及氨苯喋啶等利尿劑、維生素B1和B2、胰島素及小劑量阿司匹林(每天小于2g)等。

肥胖者要積極減肥，減輕體重，這對于防止痛風發生頗為重要。

注意勞逸結合，避免過勞、精神緊張、感染等一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅遊。

來源： 揚子晚報