适合胃疼的人吃的食物?面條是最養胃的食物之一，性溫，比較軟、容易消化，而且一般呈堿性，吃面條不會産生太多胃酸，對有胃疼毛病的人有好處另外，除面條外，很多面食也都有養胃的作用，比如饅頭，接下來我們就來聊聊關于适合胃疼的人吃的食物?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
适合胃疼的人吃的食物
面條是最養胃的食物之一，性溫，比較軟、容易消化，而且一般呈堿性，吃面條不會産生太多胃酸，對有胃疼毛病的人有好處。另外，除面條外，很多面食也都有養胃的作用，比如饅頭。
小米中含有大量的酶，有健胃消食、安神的作用。胃疼的朋友，小米粥就饅頭吃，其養胃效果更佳。另外各種菜湯也是不錯的養胃食物。
甘藍被譽為天然“胃菜”，曾是世界衛生組織推薦的最佳蔬菜之一，它所含的維生素K1及維生素U，不僅能抗胃部潰瘍、保護并修複胃黏膜組織，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的幾率。
南瓜性溫，含有維生素、果膠，果膠可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品的刺激，促進潰瘍面愈合，适宜胃疼的朋友食用。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
