咳嗽是上呼吸道感染以後經常出現的一種不良症狀,常常會伴有氣管炎和痰多以及肺炎等疾病發生。咳嗽以後,不但要用藥物及時治療,還要多吃一些能潤肺止咳水果,那麼咳嗽吃什麼水果好呢?本期就來告訴大家。
咳嗽吃什麼水果好?哪些水果有助于止咳?
1、咳嗽吃梨好
咳嗽時多吃水果梨對身體好,因為梨這種水果能生津,也能潤燥,還能清熱化痰,對因體内熱毒過重引起的咳嗽和氣喘等症都有很好的治療作用,另外梨還能潤肺也能化痰,更能解毒,平時把它與川貝一起炖湯喝,會讓它的止咳功效得到更好的發揮。
2、咳嗽吃枇杷好
枇杷水果具有祛痰止咳、生津潤肺、去熱健胃的功效。枇杷裡富含的苦杏仁苷,能起到潤肺止咳、祛痰、治療各種咳嗽的功效。
3、咳嗽吃橙子好
咳嗽多吃橙子好,橙子水果含有的一些天然橙皮甙,這種物質能消炎,也能清熱解毒,對因氣管炎和肺炎引起的咳嗽有很好的治療和緩解作用。
記住這4種水果,咳嗽的時候說不定能派上用場。
下期預告:喝酒之後吃什麼水果好?在"二姐的大果園"。,