橙子吃了上火嗎?橙子吃了不會上火在水果中，橙子中含有許多微量元素、糖份、礦物質和纖維素能有效補充人體所需微量元素但由于橙子溫熱、甜，多吃可能會引起口幹、便秘、喉嚨痛等上火症狀，所以吃橙子時一定要适當平時，可以吃柚子來緩解上火的症狀，并起到潤腸通便的作用，還有山竹也是清火的水果，推薦上火的患者食用，現在小編就來說說關于橙子吃了上火嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
橙子吃了上火嗎
橙子吃了不會上火。
在水果中，橙子中含有許多微量元素、糖份、礦物質和纖維素。能有效補充人體所需微量元素。但由于橙子溫熱、甜，多吃可能會引起口幹、便秘、喉嚨痛等上火症狀，所以吃橙子時一定要适當。平時，可以吃柚子來緩解上火的症狀，并起到潤腸通便的作用，還有山竹也是清火的水果，推薦上火的患者食用。
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