繼“be，奪筍呐，淦，社死”等流行用語之後，最近網上又雙叒叕開始了新梗”深夜emo”的潮流。

“emo”是什麼？

“張藝謀的英文名嗎？”、“耳鳴嗎”

開玩笑，當然不是這樣的。

“emo”是英文單詞emotion的縮寫，翻譯為情緒硬核和情緒化硬核，可以簡單地理解為頹廢、失落的情緒猛然間上頭了，和“網抑雲”倒是差不多。

随着網絡信息的快速發展，當代年輕人表達情緒的方式也層出不窮，“我emo了”，“我總是emo”，成了不由自主的感慨，甚至成為口頭禅。

究竟是偶爾的吐槽宣洩、無心地調侃還是真的一直亂七八糟呢？

其實不難看出，相比于那些賦予積極陽光的詞彙，“自閉”、“網抑雲”這樣的具有“喪文化”的網絡熱詞出現得更頻繁，更容易被大家運用。

當我們的生活中但凡在工作、學習 、婚姻、友情出現不順心，“一不小心就emo”成了互聯網世界的交流方式。所以我們相互比慘，有時在任由負面的情緒飛揚，甚至努力搜尋那些雞毛蒜皮的小事無病呻吟。

誠然，“一起比慘，痛苦減半”。這樣的負面的情緒在群體中表達時更容易把我們聯結在一起。

如果隻是偶爾，或許這是一種很好的宣洩方式，能讓更多的人減輕焦慮，但若一直沉迷于感傷落淚，為了不值得的事情長籲短歎，屬實有些不太合适，生活隻會越來越糟糕。

有人發朋友圈是為了被某人看見，等一條私發的關心；有人弄傷了自己，是為了讓在乎的人心疼；有人深夜emo，是覺得為什麼所有不幸的事情都要砸到自己頭上，有人悲傷着悲傷着就上了頭，成為習慣。

别再“emo”了，不是要勸你委屈自己，無法表達。隻是擔心在與負能量争鬥中，你會從最初的合理承認，到最後繳械投降。反而要是能合理宣洩，持續性的積極樂觀，你會感受到許多不曾發現的溫暖和藏在細節的愛意。

你永遠可以相信心理暗示，這種力量其實強大得超乎想象。

在心理學中有這樣一個實驗：波蘭心理學博士諾爾格蘭在一個死囚判處死刑後，通過一系列手續，被準許在這個死刑犯身上做一個實驗。

行刑那天死囚犯被博士帶進試驗室，室内除了一輛放着手術刀、盤子等不鏽鋼工具車之外，空空蕩蕩。

雖然事先死囚犯已經知道這是個可以置他死地的實驗，但至于具體做什麼并不知道。

他被用手铐等牢牢固定在床上，隻留出一隻右手伸出手術室右側闆壁的一個小圓洞外。待到囚犯閉上眼睛，博士在隔壁高喊“死刑開始”。

這時他感覺手腕處微微一痛，并且“滴答、滴答~~~”血開始滴落，3分鐘後滴血聲開始變緩，5分鐘後滴血聲已斷斷續續。

囚犯感到全身的血已經流盡，呼吸越來越微弱，最後心髒終于停止跳動。

後來博士道出真相，原來死刑根本沒有出血，滴血聲是用水滴冒充的，手腕的一刀是用刀背劃了一下。他的死是因為内心的恐懼----“我的血正在流淌，我正在死去。”

自我暗示是我們與生俱來的天分，是藏在内心深處的意念，或好或壞、或快或慢總在傳輸着潛意識的暗示，影響着你的心情和态度。

其實塔羅牌、星座運勢以及那些“左眼皮跳财神到”的俗語，都是生活中自我暗示。

也許細心留意就會發現當我們看到本月運勢幸運指數五顆星時，接下來的日子就會一直暗示自己一定會發生好事，結果卻是過得不是那麼糟糕，甚至非常如意。

積極的心理暗示讓好心情如約而至，正能量的态度總會發現一個又一個美好。

記得小時候有個鄰居阿姨，結婚十年裡日子過得剛好能填飽肚子，卻一次檢查中被确診為子宮癌症，這還不是最糟糕的，緊接着他的兒子就被查出患上了白血病。

且不說這天價的醫藥費是這個家庭遠遠不能承受起的，單是這不幸的事實便已經讓人無法接受。

隻是父母永遠都不能倒下，他們有要自己拼命也要完成的使命。

阿姨無暇顧及自己的病情，一心和丈夫工作賺錢，籌錢為兒子看病。

後來直到在親戚朋友和社會人士的幫助下兒子的病情慢慢有所好轉，阿姨才發現自己竟然還完好無損地活着。

面對衆人的驚訝，阿姨道破“天機”，“這些年來我心裡隻有一個念頭，不能死，我要好好活着，我的兒子還等着我賺錢治病。”

所以當emo着emo着成了習慣時，凡事都會朝着悲觀的方向去看。不夠自信，不夠幸運，不能成功，不會好轉都會接踵而至。一天、一周、一月、一年，循環往複，盡是不如意。

上天總是喜歡偏袒那些勇往無前，能夠發現善意和生活美好的人。

現在隻是二零二一年十月份，當然也已經是十月份了，希望你告别emo，重拾寶劍和铠甲，踏上征途，迎接美好的臘月。