如何用米粉做寶寶輔食?将我們買來的天然有機糙米淘洗幹淨,今天小編就來說說關于如何用米粉做寶寶輔食?下面更多詳細答案一起來看看吧!
如何用米粉做寶寶輔食
将我們買來的天然有機糙米淘洗幹淨。
将洗淨的糙米曬幹,細心挑出裡面的雜質。
将洗淨并曬幹的糙米倒入研磨機或帶有研磨功能的榨汁機、料理機裡研磨成米粉。這個需要事先确認一下自己家的機器是否帶有研磨功能。
研磨好後的米粉自然冷卻後,用幹淨的食品級自封袋打包好,以便以後随用随取。
做好的米粉可以根據自己的需要做成不同的料理,一般嬰兒吃的話都是做成米糊,具體做法是将米粉用冷水調成稀糊狀,水和粉的比例至少在5比1以上,然後倒入鍋中煮熟,可以隔水蒸熟,也可以放在微波爐裡大火蒸3分鐘左右。