嗓子疼吃什麼食物?香蕉是一種非酸性柔軟水果，容易吞咽，不刺激嗓子香蕉還是一種低升糖指數食物，富含維生素b維生素c、和鉀，接下來我們就來聊聊關于嗓子疼吃什麼食物?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
嗓子疼吃什麼食物
香蕉是一種非酸性柔軟水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉還是一種低升糖指數食物，富含維生素b維生素c、和鉀。
熱氣騰騰的雞湯堪比抗生素。雞湯具有抗炎功效，可緩解喉嚨充血。雞湯中可加入營養豐富的胡蘿蔔、洋蔥、芹菜、山芋和大蒜。這些食物所含營養都有治病作用。
檸檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用，強強聯合可更有效緩解嗓子疼痛不适。随着炎症的緩解，嗓子疼痛減輕症狀。
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