益母草的煮制方法?益母草先加水泡15分鐘,後煮15分鐘可把藥放在煮藥包裡煮,然後漏勺慮出藥渣依次放入紅棗枸杞和雞蛋,下了雞蛋後燒開一分鐘關火,最後倒入紅糖,因為紅糖80-90度比較合适不要高溫煮破壞了營養,今天小編就來聊一聊關于益母草的煮制方法?接下來我們就一起去研究一下吧!
益母草的煮制方法
益母草先加水泡15分鐘,後煮15分鐘。
可把藥放在煮藥包裡煮,然後漏勺慮出藥渣。依次放入紅棗枸杞和雞蛋,下了雞蛋後燒開一分鐘關火,最後倒入紅糖,因為紅糖80-90度比較合适不要高溫煮破壞了營養。
煮好盛出乘熱喝,有點苦不過有紅糖就好多了。
益母草煮雞蛋是一道藥膳。具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。烹饪簡單,營養豐富,适用于月經先期有胸腹脹痛者。