籃球，是知名球類運動之一，以NBA為代表的籃球聯賽在全球吸引了無數衆多的粉絲。籃球因其團體性和觀賞性，也一直是學生時代最吸引眼球的集體運動之一。籃球帶給人們的好處，尤其是帶給幼兒、少兒的好處有哪些，我們在這裡可以說道說道。

首先，從身體的成長來說，有以下六點：

1、打籃球可以訓練腦部的思考能力和判斷能力，以及思考後身體繼發的反射速度，也可以說是籃球可以訓練孩子神經系統的反應，從而使孩子在成長的過程中，成為一個在神經系統方面反應更靈敏的人。

2、打籃球可以訓練眼睛視力、耳朵聽力的敏感度，使整個感官系統健康科學地發展，從而助推孩子科學健康地成長。

3、打籃球可以訓練全身的肌肉活動和肌肉力量，同時也可以訓練耐力、改善體型以及提高關節的協調及敏捷度，對于快速成長的幼兒、少兒來說，還可以促進骨骼的發育，使孩子個子長得更高。

4、打籃球可以增強心肌收縮力和心髒負荷力，從而增強整個循環系統的功能，從而使孩子擁有一個更加健康的體魄。

5、打籃球可以增加肺活量，同時也增進血液帶氧的能力，進而增強整個呼吸系統的功能，助推孩子身體的健康成長。

6、打籃球可以使全身的血液加速新陳代謝，在補充大量的水後通過排汗和排尿來排除體内的有害物質，進而使得身體因得到清潔而使肌膚煥發活力與光澤，而随之整個泌尿體統的功能也會得以提升，助推孩子健康快樂地成長。

其次，從培養意識和孩子性格的養成來說，有以下幾點：

1、打籃球可以培養孩子團隊的意識。籃球作為一種同場競技的運動，可以鍛煉孩子的團隊協作能力。“無兄弟，不籃球”，這六個字足以體現籃球是需要隊友與隊友之間默契配合的，是需要團隊合作的。打籃球的孩子，團隊意識都非常的強烈，這對孩子的學習與工作都會有莫大的幫助。

2、打籃球可以增強孩子的心理承載能力。在世上，沒有哪家的父母不希望自己的孩子成龍成鳳。孩子打小就背負着沉重的壓力前行。學習的壓力很大，生活的壓力更大。籃球訓練，可以使孩子懂得勞逸結合、動靜相宜、相得益彰，在提高孩子抗壓能力的同時，教會孩子排解壓力的方法和途徑，從而使孩子保持良好的心理狀态。

3、打籃球可以使孩子更勤奮，更執着。打籃球，是一項難度較高的運動。不經過艱苦的訓練磨砺，很難做到正确的投籃。

第三，打籃球，還能激發孩子對運動的主動性和積極性。

總起來說，打籃球不僅可以在身體上幫助孩子長高，鍛煉身體，獲得身體的全面發展。還可以在意志上，培養孩子的團結精神，堅持精神。青之星籃球公園針對幼兒、少兒設置的籃球課，使孩子在籃球這個運動項目中，學習并了解籃球的規則，培養孩子的規則意識。同時，利用籃球項目的團體性，培養孩子的合作意識，鍛煉團隊協作能力。再就是，利用籃球項目的對抗性，鍛煉孩子堅強的意志，不放棄不退縮。