大家好，這裡是育學園“一圖讀懂”欄目，每期我們會用一張圖，帶你了解一個生活中必備的知識技能。
今天我們來學習配方粉的正确沖調方法。
《中國居民膳食指南（2016版）》中指出，配方粉是不能純母乳喂養時的無奈選擇，或母乳不足時對母乳的補充。
也就是說，雖然我們都明白母乳喂養的好處，但有時萬不得已也是會選擇給寶寶喂配方粉。
此時，學會正确沖調就十分重要了，比如在給寶寶沖調配方粉之前，你一定要先用清水清潔自己的雙手，保證手部衛生，然後再接觸寶寶的奶瓶、奶嘴等物品。
此外，水量、溫度、先放水還是先放粉等都有相應标準。
下面一張圖告訴你，如何正确沖奶粉，一起來學習吧~
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