蓮子可以和黑豆一起吃嗎?可以一起吃的，兩者沒禁忌 黑豆的禁忌：黑豆也不宜與蓖麻子、厚樸同食 ，今天小編就來說說關于蓮子可以和黑豆一起吃嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!
蓮子可以和黑豆一起吃嗎
可以一起吃的，兩者沒禁忌。
黑豆的禁忌：黑豆也不宜與蓖麻子、厚樸同食。
蓮子的禁忌：牛奶與蓮子同食加重便秘；豬肚與蓮子用白茄枝燒會中毒緻死。
黑豆中含有豐富的維生素E、VE也是一種抗氧化劑，能清除體内自由基，減少皮膚皺紋，對祛除色斑也有一定功效，保持青春健美。黑豆中粗纖維含量高達4%，常食黑豆可提供食物中的粗纖維，促進消化，防止便秘發生。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
