首页
/
每日頭條
/
健康
/
自制松茸雞湯
自制松茸雞湯
更新时间:2025-01-05 03:45:15

自制松茸雞湯(舌尖上的美味松茸養生雞湯)1

松茸不僅好吃,同時吃松茸的好處也是非常多的,可以強身健體,壯陽補腎,預防癌症,提升身體的免疫力,治療糖尿病。松茸吃了對人體的好處是非常多的。一般的人群都可以食用。特别是身體不好的朋友們可以多吃松茸。

By 飄浮de雲 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 鮮松茸 适量
  • 紅棗 兩顆
  • 枸杞 一把
  • 姜片 三片
  • 鹽 少許
  • 雞肉 半隻

做法步驟

自制松茸雞湯(舌尖上的美味松茸養生雞湯)2

1、雞湯鮮甜美味。

自制松茸雞湯(舌尖上的美味松茸養生雞湯)3

2、準備材料,(還有紅棗,枸杞)雞肉洗淨切小塊備用。

自制松茸雞湯(舌尖上的美味松茸養生雞湯)4

3、烹饪前需處理一下松茸表面的泥土,準備一把牙刷,用牙刷輕輕地把松茸刷洗一遍後。

自制松茸雞湯(舌尖上的美味松茸養生雞湯)5

4、用廚房紙擦幹淨,放一旁備用。

自制松茸雞湯(舌尖上的美味松茸養生雞湯)6

5、把雞肉倒入鍋中焯一遍水後,換一鍋清水煮開後撇去浮末後加入紅棗和姜片。

自制松茸雞湯(舌尖上的美味松茸養生雞湯)7

6、将松茸切成薄片備用

自制松茸雞湯(舌尖上的美味松茸養生雞湯)8

7、将雞湯中火煮開後放入枸杞和切好的松茸,繼續煮5分鐘左右。

自制松茸雞湯(舌尖上的美味松茸養生雞湯)9

8、加入少許鹽

自制松茸雞湯(舌尖上的美味松茸養生雞湯)10

9、家裡正好有這個湯汁,加入少許(口感更佳,沒有可忽略)

自制松茸雞湯(舌尖上的美味松茸養生雞湯)11

10、出鍋啦~

自制松茸雞湯(舌尖上的美味松茸養生雞湯)12

11、鮮香味美,營養豐富,試試吧( '▿ ' )

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
上廁所不做這事有害身體
上廁所不做這事有害身體
我們在日常生活中,都會有一些小習慣,可以這樣說,我們的生活就是由一個個小習慣組成的。可是,我們的有些小習慣會危害我們的健康,那麼肯定有人會問,到底哪些小習慣會危害到我們的健康呢?接下來,小編就來為大家解答。危害健康的10小習慣上衛生間前不洗手超過56%的女人說自己隻在上完衛生間後洗手,這真的不夠!其...
2025-01-05
中老年提高免疫力 中老年怎樣增強抵抗力
中老年提高免疫力 中老年怎樣增強抵抗力
有這麼一個人群,為國家奉獻了這麼多,在生活節奏非常快的今天,他們的免疫力一直在受着高工作強度的考驗,他們,就是中老年人。這群人有的為國家奉獻過了,有的正在奉獻中,那麼從我們的生活中中老年提高免疫力有什麼樣好的方法呢?那麼,今天小編就來告訴你中老年人提高免疫力的手段有哪些。當大家知道中老年如何提高免疫...
2025-01-05
長壽的方法 睡前做3事可以留住青春
長壽的方法 睡前做3事可以留住青春
為了生活,人們的工作壓力越來越大,上班時間越來越長,加班頻率越來越頻繁,這就會加速消耗我們的青春,加快我們的衰老,不過不用擔心,試一試小編推薦的睡前3件事,保證可以留住青春,長命百歲的。長壽的方法一、睡前動一動,幫你排除宿便睡覺之前,可以躺在床上做一些簡單的小運動,放松一下你的身體,對身心健康也是有...
2025-01-05
胰腺如何保護好呢
胰腺如何保護好呢
胰腺是很重要的,而且現在的人發生胰腺炎的特别的多,治療起來還是非常的複雜的,胰腺如何保護好呢,其實對于人體很重要的胰腺應該掌握一些好的保護方法的,就是吃一些對身體有益的維生素,那麼還需要注意平時的飲食,但是如何飲食能夠預防胰腺發生嚴重的疾病呢,保護胰腺的方法是什麼呢?我建議适當補充胰酶的不足,使您能...
2025-01-05
預防救助煤氣中毒 救助時應遵循的5個原則
預防救助煤氣中毒 救助時應遵循的5個原則
一氧化碳對人體全身的組織細胞均有毒性作用,尤其對大腦皮質的影響最嚴重。但若救治及時,一般可在數天内完全恢複,并無後遺症狀。因此,掌握有效的自救和施救知識,對于最大限度降低一氧化碳中毒損害是十分有必要的。下面跟随作文庫知識百科了解一下吧!容易發生非職業性一氧化碳中毒的主要場所為家庭,包括使用煤爐、炭火...
2025-01-05
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved