女人隻要懷上寶寶以後,就會開始對周圍環境格外注意了,比如哪些東西可能會有傳染性,就必須想盡辦法去隔離它們。但是,這隻是一些看得見的東西,還有一些看不見的東西,也會對孕婦和胎兒産生不利影響。舉個例子,輻射危害就是很多孕婦們經常擔心的問題,因為對于輻射,人們用肉眼看不見,而且也無法去感受到它的存在,所以對于它造成的危害也是無法避免的。那麼,人們不禁會反問,就沒有辦法去應對輻射帶來的危害了嗎?
我們首先要弄清楚,究竟什麼是輻射?通俗來講,就是我們周圍環境中看不見、摸不着的射線,這些射線可以遍布任何角落,有些射線甚至還有一定的穿透能力。
也就是說,這種具有穿透能力的射線可能會對身體産生一些不良的影響,比如導緻身體的一些遺傳物質發生變異,這對于孕婦肚子裡的胎兒可以說是非常緻命的。大家可以試想一下,如果一個胎兒在媽媽肚子裡成長的時候,恰好被某種射線給照射了,并且還導緻胎兒身體的一些重要的遺傳密碼被改變了,那麼這個胎兒以後會發育成什麼樣子,我們都是不得而知的。
當然,也不是所有的射線都會有危害,比如孕婦們在懷孕的時候,醫生會拿着超聲探頭給孕婦們做檢查,這種超聲波就不會對胎兒和孕婦構成威脅,因為它不會導緻身體的遺傳物質結構被破壞或改變。相反,一些有很強穿透力的射線(比如X射線等)就會導緻遺傳物質(染色體結構)被破壞,特别是處于受精卵分裂時期,這個時候可謂是胎兒成形的關鍵時期,一旦被破壞了,那麼後果是非常嚴重的,可能因為不經意的一次輻射,會導緻胎兒今後許多器官發育出現障礙。
對于孕婦而言,輻射是不是就沒有危害呢?并不是,尤其是初次懷孕的女性,對于這些知識相對比較欠缺,那麼一旦不經意間接觸了這些東西,自己還沒有完全意識到問題的存在,索性就會導緻胎兒流産或者停止發育。接下來該怎麼辦呢?這樣的寶寶,醫生一般會建議不繼續懷了,所以面對女性的問題就是,采取各種方式将畸胎給引出來,這個時候難免對孕婦會造成一些影響,比如子宮會不會因為引産不當而出現大出血,或者一次引産或者流産以後,對于以後懷孕會不會有影響?其實這些問題都是連續的,一旦身體被傷過了一次之後,再次決定懷孕可能會遭遇更大的風險。
也正是如此,建議所有的夫婦在決定要寶寶之前,一定對相關的知識進行詳細學習和了解,明确知道哪些東西可以接觸,哪些東西是不能碰的。在懷寶寶的歲月裡,嚴格按照相關的要求去做,才不會使肚子裡的寶寶,以及自己的身體遭受更多的傷害,也不至于使懷到一半的時候,因為輻射的問題而被迫停止妊娠。總得來說,懷孕的成功與細節存在着千絲萬縷的關系。
生活中存在很多輻射,輻射對身體健康會帶來一些不利的影響,輻射對孕婦來說影響很大的,在孕期如何防輻射?飲食上要注意什麼?在懷孕期間孕婦吃什麼可以防輻射?
1、番茄紅素的食物
多吃一些含有番茄紅素,番茄紅素裡有抗氧化的維生素,紅色的水果中含氧化的維生素的番茄紅素,有抗輻射的效果,重點是可以延緩衰老和提高孕婦免疫力。至今為止番茄紅素沒有任何的副作用,孕婦是可以食用的。還可以作為保健品長期的服用。
2、含有微量元素硒的食物
多吃一些含有微量元素硒的食物,硒具有抗氧化的作用,可以通過過氧化反應起到抗輻射的效果,對孕婦來說非常有利,含有豐富元素硒的食物有:芝麻、麥芽、蛋類、大蒜、蘑菇等。
3、含有維生素的食物
多吃一些含有維生素A的食物,維生素A中有抵抗電腦輻射的作用,還有保護眼睛視力和提高視力的效果,含有維生素A的食物有西蘭花、雞肉、蛋黃、胡蘿蔔等。
懷孕是女人一生中最幸福的事情,和胎寶寶合二為一的日子一定很難忘吧!懷孕的女人都特别敏感,每一次産檢都擔心胎寶寶會不會不好。其實在懷孕時候孕媽要注意的事情還挺多的,不光是在環境還是飲食都特别重要。所以懷孕之後為了胎寶寶的健康,平日生活中孕媽要遠離這4種電器,對胎兒十分不利。
1、電熱毯
在寒冷的冬季大家都習慣用電熱毯來取暖,在懷孕早期,準媽媽如果不能科學地使用電熱毯,最易使胎兒的大腦、神經、骨骼和心髒等器官組織受到不良影響。所以醫生在接診的時候,都會特别囑咐孕婦最好不要使用電熱毯。電熱毯貼身使用時間過長,即便不是孕婦也最好在預熱後将電源斷開再入睡。不用時,一定要關上電源,因為通電的電器照樣能産生大量電磁輻射。
2、打印機
除非特殊情況,不少孕媽懷孕之後也是一直上班的,其實隻要身體可以,上班其實是不錯的選擇,相反太空閑了反而會多慮呢。上班要面對輻射的電器也不少,輻射這種東西看不見,摸不着的,打印機還是遠離的好!特殊時間能讓别人代勞的,就讓同事或者家裡人幫一下咯吧!所以,從科學角度看,打印機的輻射對孕婦和胎兒是有危害的。為了健康着想,孕婦應該做好防護輻射的措施。如果長期接觸這類輻射會對胎兒的發育不利。
3、微波爐
微波爐是家居常用電器之一,随着現代科技的發展,微波應用越來越廣泛。很多人都會用它來加熱食物,不過,一旦女性懷孕,就會開始擔心使用微波爐影響胎兒健康,因為微波輻射有危害性。因為胎兒是父母雙方的”結晶“,備受呵護。如果胎兒因為受輻射而畸形,将一生痛苦。孕婦是特殊人群,如有必要,為防輻射,孕婦可以根據自身情況選擇穿着防輻射。在懷孕期間要多加注意,尤其要注意電磁輻射,因為它會影響孕婦的内分泌,使孕婦出現不适症狀。
4、電腦
懷孕初期醫生都會建議在,妊娠前三個月内,應避免長期接觸電腦,工作期間可适當休息。尤其是懷孕的女性,在操作時要注意做好防護措施(如穿防護服),長期接觸電腦有導緻胎兒畸形,流産的可能。另外人體與電腦要保持一定的距離,在電腦前久坐會影響孕婦下肢血液循環,加重下肢水腫,導緻下肢靜脈曲張。所以孕婦最好遠離電腦、電視,注意勞逸結合,經常參加戶外活動、體育活動,定期檢查身體。
孕媽們要注意了哦,為了寶寶的健康,更是為了自己,以上幾種電器能不用就不要用吧。
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