戒煙的幾個階段最難熬?在戒煙的過程中，前三個月是最難熬的時期，也被稱作戒煙初期，在戒煙的時候可能前幾天還比較輕松，但是若超過一周不抽煙的話，煙瘾上來就使人覺得非常難受，有種百抓撓心的感覺，而且時間長了，身體還會出現各種不良反應，比如情緒低落，焦躁不安，因此很多人在戒煙的時候可能連一個月都沒有堅持下去，就直接放棄了，今天小編就來聊一聊關于戒煙的幾個階段最難熬?接下來我們就一起去研究一下吧!
戒煙的幾個階段最難熬
在戒煙的過程中，前三個月是最難熬的時期，也被稱作戒煙初期，在戒煙的時候可能前幾天還比較輕松，但是若超過一周不抽煙的話，煙瘾上來就使人覺得非常難受，有種百抓撓心的感覺，而且時間長了，身體還會出現各種不良反應，比如情緒低落，焦躁不安，因此很多人在戒煙的時候可能連一個月都沒有堅持下去，就直接放棄了。
但是大家隻要熬過了這一個月，在三個月的時候這些戒煙發生的不良反應也就會逐漸消失，也就是說生理戒煙已經取得了一定的成功，此時如果大家在堅持每天不吸煙的話，身體也不會受到太大的煎熬。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
