好飯不怕晚鍋裡才有肉-tft每日頭條

小猛同學跟我說他練太極拳之後胸悶，我拿起麥克風：天空飄過五個字，氣你摁不住。

練太極拳是絕佳的運動，很難有運動可以替代，首先咱們是要生産氣，然後還有一更重要的原因：氣往下走。

氣攢的越多，越要會用。越兇的狗，不聽招呼的時候就越麻煩；再好比刀劍，還沒有使喚順手，磨的越鋒利，破自己相的可能性越高。

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越練太極拳，心要越靜，一般人生氣，問題還不大，越是功夫高手，出現心腦血管問題時，勁更大，電流太大，小心肝受不了。

太極拳強調解，避免結，前幾天剛說過太極拳勢倒卷肱，卷肱不是攆猴，是從根節上解決問題，有些同志身體裡長腫瘤，一定是結。

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往根裡瞅，是氣結，心結。有憋屈、鬧心的事兒，一直擱心裡，就憋出了結，鬧出了病。玄同小道數十年來總覺得自己的顔值惹了禍。

有磚家研究說：人生氣時身體會生産毒素，一次毒死一隻小耗子。這說明：張學友是懂醫的，他見天唱你好毒。

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說岔了，你好毒，說明：愁是生病的根本。那什麼是治病的根本？歡喜。這不是咱說的，古人早就曰過：自古神仙無别法，隻生歡喜不生愁。

這句話說起來簡單，做起來老難。看太極拳，順勁歡喜，逆勁就不歡喜了；兩口子，乖乖巧巧歡喜，意見不合就不歡喜了……

咱看看“藥”字，下面是個“約”……不對，簡體字說不太通，得看繁體字“藥”，下面是個“樂”，不是約起來，是“樂”可以治病。

打太極拳，可以讓氣脈緩和，這是吃嘛嘛香，身體倍兒棒的關鍵。歡喜，也是這個功效，好像有明白人，說過這麼句話：喜則氣緩。