賞昙花能讓人變得清明與甯靜。如果地球與宇宙相比，地球隻是“太平洋上的一粒沙”。昙花雖然弾指芳華，轟轟烈烈，但也是刹那美麗，瞬間永恒！人呢，以百年記，也不過是三萬六千五百多天，在曆史長河中，能有雪爪鴻妮，實是不易。有一付對聯說得有意思：若不撇住終有苦，各能捺住即成名。橫批：撇捺人生。撇不出即苦，捺收得住是名，一撇一捺是人字。人生幾何？我欣賞昙花。巜人類簡史》中有一句著名的話：“新世紀的口号，快樂來自于内心”。自從有了微信，微友中總有許多點贊評論，是精神層面的生活狀态。二0一六年間發的“家裡昙花之六”：六月初六夜，花朵有十五公分呢，潔白、清香、熱烈、優雅。細心朋友看到後，從千裡之外評論說：X兄，昙花特别為你們家人特别開放，農曆二0一六年六月初六周六，百年一遇的六六六六大順日，祝你們天順地順人順事事順！我是從懵懂中得悟天地人事四大順。有的說，百年一遇，吉祥啊，真心魅力四射。有的說，好花年年開，好景貴常在。有的說，太好了，又見昙花，想起來至今還是暖暖的。

有朋友得知今年昙花第五波綻開時，居然有二十六朵，對我說，如此美事，應該攜箫吹上一曲。隻可惜，今年已過節氣，隻待來年。草木有情，也許通靈。我們祈待，明年的某個時日，朗月髙懸，清風徐來，昙花盛開，幾位雅士，撫箫弄倩影，人花相與共。有夢，總是美好的。行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄。舍利子，色不異空，空不異色，色即是空，空即是色，受想行識，亦複如是。舍利子，是諸法空相，不生不滅，不垢不淨，不增不減。是故空中無色，無受想行識，無眼耳鼻舌身意，無色聲香味觸法，無眼界，乃至無意識界，無無明，亦無無明盡，乃至無老死，亦無老死盡。無苦集滅道，無智亦無得。以無所得故。菩提薩埵，依般若波羅蜜多故，心無挂礙。無挂礙故，無有恐怖，遠離颠倒夢想，究竟涅盤。三世諸佛，依般若波羅蜜多故，得阿耨多羅三藐三菩提。故知般若波羅蜜多，是大神咒，是大明咒，是無上咒，是無等等咒，能除一切苦，真實不虛。故說般若波羅蜜多咒，即說咒曰：揭谛揭谛，波羅揭谛，波羅僧揭谛，菩提薩婆诃。觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄。舍利子，色不異空，空不異色，色即是空，空即是色，受想行識，亦複如是。舍利子，是諸法空相，不生不滅，不垢不淨，不增不減。

一日之計，始于清晨。南懷瑾先生曾說過：“能控制早晨的人，方可控制人生。一個人如果連早起都做不到，你還指望他這一天能做些什麼呢?”人生的改變，就是伴随着清晨的6點鐘鬧鈴開始。

以史為鑒

自古以來，官員便要在清晨上早朝。漢代賈誼在《新書·官人》中寫到：“清晨聽治，罷朝而議論。”加上古時候車馬不便，算上起床、梳洗、換上朝服的時間，官員們至少需要提早半個時辰，即一個小時起床。"五鼓初起，列火滿門，将欲趨朝，軒蓋如市。”霧色朦胧中，百官上朝。

古時沒有燈，夜裡讀書不便，文人大多早起看書，學堂開課也早。而現在夜晚燈火通明，夜間活動豐富，不少人選擇了晚睡晚起。孰不知，在你沉醉于清晨的美夢時，他人已經走在為夢想拼搏的路上了。最可怕的不是别人比你聰明，而是比你聰明的人，比你還努力。

名人為例

現代都市繁重的生活壓力和責任與日俱增，每天往返于工作與家庭之間，為了能多睡十分鐘，早飯能免則免。然而，這樣的人并不能成為人生赢家，看看那些成功人士的作息，你會發現，提高工作效率、生活質量，從每一個清晨開始。

傑克·多西，Twitter（推特）和Square（移動支付公司）聯合創始人，他每天早晨5點半準時起床，靜坐後慢跑6英裡。分管兩家公司的人，還不能早睡，每一天都要工作滿16個小時。因為事情繁多，他把時間規劃精确到分鐘，把衆多的工作内容分配到每一天，并且高度自律嚴格按照計劃進行。

王健林作為中國首富，仍堅持每天5點半起床，并且會在7點準時到達辦公室，一直工作到晚上七八點鐘。為了保持更好的體力與經曆，他還堅持每天跑步一小時。

如今，李嘉誠已80多高齡，但卻依然保持早起習慣。無論前一天多晚睡，第二天早晨6點一定會準時起床。随後，打一個半小時高爾夫，保證在8點前到達辦公室。

研究表明，早起者通常起床更快，而且頭腦更靈活，能夠快速投入注意力要求較高的工作和學習中。也不容易疲勞，精力更旺盛，工作效率更高。加拿大多倫多大學的研究人員發現，任何年齡段的人，早起的情緒更加積極向上，自我感覺更好，健康意識也更加強烈。

不同行業，不同領域，成功的人都是相似的，他們懂得克制，擅于利用時間，不把有限的時間用在無謂的事上。

時間管理

說到這裡，并不是讓大家每天一定要起得非常早，充足的睡眠是提高效率的前提，但并不意味着可以無止境地賴在床上。因此，每一個人都應該有時間管理觀念，合理分配時間。而這種觀念的成效就是提高生活質量和工作效率。

因為多賴在床上的十分鐘，你匆忙地穿衣洗漱，在路上疾行奔跑，趕着車，在公交地鐵上僵硬着身子，被擠得苦不堪言，到了公司怨氣滿滿，身心俱疲。

清早的心情影響着一整天的狀态。在前一天準備好第二天要穿的服裝，提早半個小時起床，洗漱刷牙，做一個簡單的伸展，吃一頓豐富的早餐，錯開高峰的人群，心情愉悅，準點打卡上班。你會發現很快便能投入工作，工作效率也有所提高。

為自己量身打造一個時間表吧，堅持固定時間早起。工作忙碌，也别忘了找個時間鍛煉身體。一般在一天的工作後，很少人還有精力再去運動健身，不妨把運動的時間放在早上。快走也好，慢跑也好，早上的運動可以增加血液循環，迅速喚醒身心。别再晚睡，看看你眼睛下的黑眼圈，那是你熬夜看手機、電腦帶來的。

一般來說，形成一個良好習慣最短需要21天，那就先給自己定一個短期計劃，在21天裡選擇在固定的時間内早起。如果你連清晨都控制不了，又怎麼控制人生。富蘭克林曾說：“我未曾見過一個早起勤奮謹慎誠實的人抱怨命運不好。”

改變，從清晨開始！

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