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孕婦哪些肉可以吃哪些肉不能吃
孕婦哪些肉可以吃哪些肉不能吃
更新时间:2024-11-17 09:26:40

很多人都愛吃肉,肉嘛,補充人體所需蛋白質等多種營養,自然是好處多多的,不過懷孕後,身邊人會說這個肉不能吃,那個肉不能吃,弄的孕婦也是心裡慌慌的,那麼有沒有道理呢?

懷孕的時候确實有3種肉,盡量少吃,或者不吃為妙。

孕婦哪些肉可以吃哪些肉不能吃(孕婦盡量不要食用這3類肉)1

1:甲魚肉

甲魚是大補的,很多人認為,燒個甲魚湯給孕婦,應該很好吧,其實則不然,因為甲魚能夠通血化瘀,吃下去胎兒流産的概率會變高,盡量避免食用吧!

孕婦哪些肉可以吃哪些肉不能吃(孕婦盡量不要食用這3類肉)2

3:螃蟹

螃蟹是很多人的最愛,往鍋裡一蒸,澆上美味的醬汁,想想都要流口水了,不過這裡還是要啰嗦一句,孕婦,就别吃了。本身螃蟹就是涼性的,對孕婦多多少少有些影響。

此外,避免食用死掉腐爛的螃蟹,要吃就吃買回來還是新鮮的,然後一定要燒熟一點,稍微解解饞,還是可以的,切勿貪食。

所以說,咱們懷個寶寶,還真是不容易。

這3種食物,你孕期的時候有吃嗎?

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