神奇的大自然一直無私，世上一切皆是大自然的饋贈，包括我們所喜歡的寶石品種。古人認為寶石為天地之精華，最能蓄“氣”，現代科學則認為寶石中的微量元素有益人體，調節生理機能。那麼具有養生功效的寶石都有哪些呢，都具備什麼功效呢。
都聽過人養玉，玉養人的說法。玉石中，玉的氣味為甘，屬陽，金的氣味辛，亦屬陽，如以透閃石為主要礦物的和田玉就有壯陽功效；水晶的主礦物白石英對男性陽痿及益精補陽均有顯着功效；黑瑪瑙、黑石英對醫治腎病、滋補腎陽也有良好效果。
寶玉石中富含的礦物質與微量元素，佩戴寶玉石飾物時，其元素則通過與耳垂、頸部、胸部、腕部、指部、發際等部位的皮膚，通過皮膚擴散進入人體的。寶玉石放射出的負離子，則通過呼吸道進入而被人體吸收。
其實人們常見的有養生保健功能的珠寶奇石有30 多種，包括碧玺、玉石(翡翠、和田玉、黃龍玉等)、瑪瑙、琥珀、水晶、珍珠、砭石、木魚石、恩州奇石等。不得不說的是，琥珀蜜蠟品種屬于有機寶石，琥珀酸成分是其獨有的。
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