焦慮抑郁不是現代的産物，是自古以來就有的。中醫治療焦慮抑郁症多從調理五髒入手，焦慮抑郁最明顯的症狀，就是生悶氣，不順心，整天唉聲歎氣，而且煩躁，喜歡發火，常見的兩脅脹痛或脹滿，再有就是眼花頭暈，或者是口幹口苦，不思飲食，如果是女性的話，月經就會不規律。這些表現都是肝氣不舒，這種類型的焦慮抑郁的患者以女性居多。應該從肝論治，治療的重點在疏肝理氣上。
近期我就接診了一位女性患者，來診時一直歎氣，自訴特别焦慮煩躁，不願意跟别人交流，還出現胸悶心慌，失眠多夢半夜易醒的情況。她的舌面發暗，上面有瘀斑瘀點，經過辨證患者是肝郁氣滞達到血瘀的情況，對于患者的治療主要是疏肝解郁，但是由于這種抑郁已經造成血瘀，還要進行活血。疏肝理氣應用柴胡、香附，加枳殼、青皮增強行氣效果。另外患者比較抑郁心煩，用合歡花，郁金、川楝子疏肝解郁，合歡花可以通過疏肝理氣來安眠減少多夢的情況。用瓜蒌、薤白開胸，調理患者胸悶的情況，加入桃仁紅花活血，用丹參安心神。患者複診後症狀已經改善了很多，原來坐到哪都不停地歎氣，現在能間隔半個小時左右歎回氣，現在也願意跟别人溝通交流了，像胸悶心慌的情況也好轉了。看她的舌面瘀斑變淡了，整個心情到身體狀态都比之前輕松了不少。
除了中藥的調理，自身的心理調節和家人的理解、關愛也非常重要，做到心胸開闊，心态平和，積極配合治療，是可以有效緩解患者焦慮抑郁的症狀，也能提高中醫治療的療效。
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