寶寶米粉的沖調方法?米粉可以用母乳沖調,也可以用水沖調,用水用沖調時,水溫最好在70—80℃左右,下面我們就來說一說關于寶寶米粉的沖調方法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
寶寶米粉的沖調方法
米粉可以用母乳沖調,也可以用水沖調,用水用沖調時,水溫最好在70—80℃左右。
沖調時,如果水溫過高,會導緻米粉中的營養成分被破壞;水溫過低,會導緻米粉不能完全沖開,寶寶使用後,易消化不良。
用适宜溫水攪拌沖好後,不要立即給寶寶食用,應先放置一段時間,約1-2分鐘左右,使米粉全部脹開,再順時針攪拌,攪得時間越長就越細。
要注意,攪拌匙應稍微傾斜并朝一個方向攪拌。并用攪拌匙碾碎結塊顆粒。米粉沖好後的最佳狀态應是用勺子舀起來倒下的時候能呈煉奶狀。