吃完蘿蔔能喝酸奶嗎?吃完蘿蔔能喝酸奶蘿蔔纖維素多，熱量少，最大的作用就是促進腸胃蠕動，助消化減肥功能，所以脾胃虛寒的人應盡量少吃，今天小編就來聊一聊關于吃完蘿蔔能喝酸奶嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!
吃完蘿蔔能喝酸奶嗎
吃完蘿蔔能喝酸奶
蘿蔔纖維素多，熱量少，最大的作用就是促進腸胃蠕動，助消化減肥功能，所以脾胃虛寒的人應盡量少吃。
而酸奶富含乳酸菌或者益生菌，這些菌類是調節内分泌，調節腸胃菌群平衡，保持良好的腸胃内環境。
兩者功效基本相同，少數人吃的多了會拉肚子，建議盡量少喝。
吃完蘿蔔能喝酸奶嗎
更新时间：2024-11-15 07:29:59
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