隻要一口電壓力鍋,就可以做出美味的醬牛肉,酥軟可口,外酥裡嫩。牛肉含有豐富的蛋白質,其氨基酸的組成和存在方式,比豬肉更接近于人體需要。牛肉中大量的亮氨酸等,能幫助人體産生熱量,給肌肉提供能量,促進身體組織修複。吃牛肉,長牛勁,可以說,牛肉是增加肌力,保持活力的最佳肉類食物~~~鹵好的牛肉,如在湯汁中浸泡數小時,可以更入味。
By 我幸福相約 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 牛腱子 1000克
- 豆瓣醬 100克
- 鹽 3克
- 料酒 适量
- 姜 3片
- 花椒 20粒
- 八角 2個
- 桂皮 1塊
- 冰糖 适量
做法步驟
1、做醬牛肉,這些調料必不可少,有去腥提鮮之效。
2、生姜去皮,切片。
3、牛腱子冷水入鍋,水開後氽湯撈出沖淨血沫。瀝幹。
4、鍋内放處處理好的牛腱子和水。
5、依次加入調料。豆瓣醬是必不可少的哈。老抽隻是用來增色的,可加可不加。
6、電壓力鍋開啟“牛羊肉”程序。
7、冷卻後撈出,切塊裝盤。鹵好的牛肉,如在湯汁中浸泡數小時,可以更入味。
8、自家做的醬牛肉,味美肉鮮。下酒佐飯,好吃不止一點點喲。
9、最喜歡用牛腱子做鹵牛肉,口感棒極了。鹵剩的牛肉湯汁,過濾一下,還可以煮面、或者冷藏起來,做老鹵都是極好的。
小貼士
可以根據個人口味适當加鹽。老抽隻是用來增色的,可加可不加。
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