很多媽媽在産後誤入一些誤區，比如産後沒來大姨媽就不用避孕，産後大姨媽來了母乳就不能喂了......今天大家一起來學習一下如何迎接産後的第一次大姨媽。
産後大姨媽什麼時候來？
一般來說，沒有進行母乳喂養的媽媽大多在産後三個月就會來大姨媽，少數人可能會在産後四個月之後才恢複。而進行母乳喂養的女性媽媽，大姨媽的恢複時間會稍微晚一些，大概在産後四到六個月之後會恢複。所以别再信哺乳期不會大姨媽的謠言了，一定要最好避孕。
但是個體差異很大，有人很快即便哺乳産後第一個月大姨媽就來了，也有人産後1年左右大姨媽才恢複，這都是可能發生情況。另外，産後大姨媽可能會不那麼規律，恢複後停經1、2個月甚至更長時間很常見。
來大姨媽時間越早，身體恢複就越好
不是的，來大姨媽的時間并不代表身體已經恢複。判定身體是否恢複，還要去醫院檢查，讓醫生給你最佳的意見。産後的時間，媽媽要注意保護好傷口，不要讓其感染，可以定期清潔。下床上廁所或者散步時，最好不用腹部的力量，避免傷口撕裂。
大姨媽來了就不能喂了？
有些人認為産後來月經後母乳喂養就不能再進行了。事實上，這并沒有科學依據的。女性來月經後，乳汁會比之前濃縮，所含脂肪減少，蛋白質增多，這種乳汁對寶寶沒有壞處。建議大家在大姨媽期間多喝點溫開水、菜湯，适當多吃些魚類、牛奶等。
産後4—6個月，大姨媽來了，大家也不必斷奶。若是奶量不夠，還可循序漸進添加牛奶、米糊等輔食。
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