頭發總是幹枯毛躁怎麼辦?頭發幹枯毛燥引起的原因非常的多，與營養不良、熬夜、遺傳、日曬多、不良習慣、疾病等種種因素都有關系出現了頭發幹枯毛躁，應該及時的查明引起此症狀的原因，我來為大家科普一下關于頭發總是幹枯毛躁怎麼辦?以下内容希望對你有幫助!
頭發總是幹枯毛躁怎麼辦
頭發幹枯毛燥引起的原因非常的多，與營養不良、熬夜、遺傳、日曬多、不良習慣、疾病等種種因素都有關系。出現了頭發幹枯毛躁，應該及時的查明引起此症狀的原因。
平時一定要注意合理飲食，多吃一些富含維生素、蛋白質豐富的食物，少吃含糖量高、脂肪量高的食物，同時洗頭的頻率一周以2-3次為宜，防止暴曬，同時洗頭後盡量不用電吹風可以選，用一些精油類的洗發水。
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