荷蘭豆怎麼凍才好吃?荷蘭豆去兩頭的筋，洗淨，鍋中燒開水，加入幾滴食用油，一小勺鹽，入荷蘭豆焯水1一2分鐘，盛出過冷水備用，下面我們就來聊聊關于荷蘭豆怎麼凍才好吃?接下來我們就一起去了解一下吧!
荷蘭豆怎麼凍才好吃
荷蘭豆去兩頭的筋，洗淨，鍋中燒開水，加入幾滴食用油，一小勺鹽，入荷蘭豆焯水1一2分鐘，盛出過冷水備用。
鍋中熱油，放入蒜片爆香。
倒入焯水後的荷蘭豆迅速翻炒兩分鐘左右，撒入适量鹽和味精調味，盛出。
盛盤。清脆爽口的小清新菜品。
荷蘭豆怎麼凍才好吃
更新时间：2024-09-29 07:20:42
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