兒童營養早餐做法推薦?材料：大米、胡蘿蔔、瘦豬肉、鹽、雞精、油 大米提前一晚泡好，泡到發白，這樣比較容易快點煮熟，胡蘿蔔豬肉切成丁，今天小編就來聊一聊關于兒童營養早餐做法推薦?接下來我們就一起去研究一下吧!
兒童營養早餐做法推薦
材料：大米、胡蘿蔔、瘦豬肉、鹽、雞精、油。 大米提前一晚泡好，泡到發白，這樣比較容易快點煮熟，胡蘿蔔豬肉切成丁。
熱鍋裡倒入少許油，熱鍋冷油哦，先煸炒肉末。
然後加入胡蘿蔔一起煸炒~胡蘿蔔裡面富含豐富的維生素A，但是維生素A是脂溶性維生素，所以用油炒一下最好啦。
都炒好後，倒水，水沸騰後，倒入泡好的米，待到水再次沸騰後，轉小火慢慢煮。
邊煮邊攪和，防止糊底，直到把米煮到黏糊，就可以了，出鍋前加入少許的鹽和雞精調味即可。
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