每到冬季，即撕即貼的暖寶寶成了很多人的“禦寒神器”。然而，暖寶寶并不像它的名字那樣溫和，使用不當也會帶來意外傷害。

保暖于腰部、肩部、腹部、膝蓋等等地方，作用就是為了禦寒、熱敷緩解疼痛、輔助治療等作用，月經期間可以用暖寶寶。一般它的功能是促進經絡暢通,熱敷相關穴位，消除胃寒不适、經血不通等症狀。

“暖寶寶”的成分主要為鐵粉、水、活性炭、蛭石和鹽類。高純度鐵粉在催化劑的作用下，與空氣中的氧氣發生氧化反應，使“暖寶寶”升高溫度，釋放熱量，而蛭石具有保溫的作用。

• 外衣背部處

一般，暖寶寶貼在外衣靠背部最為保暖，可以讓全身都感覺到熱量。也可以根據自己的需要來選擇。

• 月經期可靠近腹部貼

如果在經期，可以選擇貼在外衣肚臍下方小腹部。暖寶寶是不可以接觸皮膚的，這點尤其注意。

• 消化不良者貼胃部

如果冬季因寒冷消化不良者，可以敷貼在胃部，這樣做人會覺得暖和，而且促進營養的消化和吸收。注意不是直接貼在皮膚上。

• 肩頸疾病貼肩頸部暖和

如果是有肩頸疾病或冬天因穿低領衣等肩部受風者，可以貼在肩部或後頸部，加速肩頸部位的血液循環，減緩不适症狀。

• 關節炎患者貼關節處

關節炎患者，可以貼在雙膝關節處;雙膝受涼，身體便會感覺還冷。所以貼在關節處能讓人倍感溫暖。千萬留意，不可直接貼于皮膚。

• 畏寒的人可貼在後腰處

如果隻是平日畏寒沒有特殊症狀的人，可以貼在後腰的腰眼的外衣處。

1、孕婦 如果貼的部位正對着子宮，很可能導緻子宮收縮，緻使胎兒畸形、早産。

2、嬰兒 嬰兒皮膚很嫩，活動量少，防止低溫燙傷。

3、糖尿病和血液循環障礙者 皮膚熱敏感度低者，在使用時要注意。

撕開後暖寶寶裡面的物質就能接觸到空氣氧化，然後發熱，撕開後放置幾分鐘再貼。晚上睡覺時不宜使用。

使用暖寶寶一定注意以下幾點：

1、暖寶寶不可直接貼于皮膚

暖寶寶雖然溫度不算特别高，但是身體長期接觸比體溫要高的發熱體，也有可能引起低溫燙傷。這種燙傷，往往是不知不覺間發生的，燙傷後皮膚會出現紅斑。

有研究表明，熱源溫度超過44℃，就可能導緻低溫燙傷。接觸70℃的熱源超過一分鐘、接觸60℃左右的熱源超過五分鐘時，也有可能造成燙傷。

因為暖寶寶貼的發熱溫度最高可以超過60℃，所以人體局部接觸長了就會紅紅的，這是低溫燙傷的表現。電熱寶和灌入沸水的熱水袋都可能造成低溫燙傷，使用時一樣要注意。

2、應貼在較厚的衣服内層

在正常情況下用它取暖時，也盡量貼在較厚的衣服上，不要和其它取暖物品同時使用，如感到不适，需盡快取下暖寶寶。

暖寶寶的化學反應産生不了緻癌的輻射。

原料中唯一可能有安全隐患的，是鐵粉。一些小作坊生産的劣質暖寶寶，為了降低成本，可能會使用工業廢料鐵粉，這樣就可能帶來輻射等風險。

我們能想到的那些恐怖的輻射緻癌事件，大多是核輻射造成的。而生活中常見的手機、微波爐、電腦等輻射，屬于電磁輻射中的非電離輻射。這類輻射被IARC評為2B級——或許能夠緻癌。意思是有一些研究發現它和癌症有一定關聯，但沒有确切證據表明其能夠緻癌。

所以，大家在購買“暖寶寶”時最好去正規店家購買正規産品，使用時也要看清楚産品的使用說明。

暖寶寶的最高發熱溫度為63度，可持續12至20小時均勻發熱，持續作用在同一部位的時間過長，就很有可能引起低溫燙傷。尤其是冬季，人在戶外對于溫度的感知變得遲鈍，熱量在皮膚累積後，低溫燙傷的幾率會更大。

低溫燙傷初期，即剛剛離開暖寶寶貼等熱源後，皮膚表面一般會出現水泡或紅腫，看起來不太嚴重，但皮下組織可能已經被暖寶寶貼的溫度損傷甚至壞死。如果沒有及時處理，創傷容易演變成潰爛，并向深處發展。如果發生在足跟、胫前等部位，傷口甚至可能達到骨質。

怎麼處理暖寶寶燙傷？

1、燙傷發生後，第一時間涼水沖、涼毛巾冷敷。

2、如果皮膚出現水泡，不要撕破、挑破，用幹淨的紗布覆蓋，稍微包紮一下，去社區診所就診。

3、不要用有顔色的藥水、不要用牙膏、醬油等偏方塗抹。使用偏方可能拖延病情。

4、嚴重的低溫燙傷需要盡快就醫治療。

用完之後，通常大家直接丢棄到垃圾桶裡，但是暖寶寶用完後還可以當養花用的花肥哦。

如果家裡養了盆景和盆花，那麼使用完的暖寶寶貼用來作化肥真的再好不過了，既綠色環保又省去了一小筆購買化肥的開支，這是個不錯的選擇。

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