杏幹的功效與作用禁忌?功效：（1）杏幹含有豐富的纖維素，對改善腸部運動緩慢十分有效，我來為大家科普一下關于杏幹的功效與作用禁忌?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
杏幹的功效與作用禁忌
功效：
（1）杏幹含有豐富的纖維素，對改善腸部運動緩慢十分有效。
（2）杏幹富含的鉀元素可以有效調節人體血壓。
（3）杏幹含有豐富維生素A，有防止夜盲症和視力減退的作用。
禁忌：
（1）野山杏杏肉味酸、性熱，有小毒，此杏杏核均為苦仁。過量食用會傷及筋骨、勾發老病，甚至會落眉脫發、影響視力。
（2）産婦、孕婦及孩童如果過量食用杏還極容易長瘡生疖。
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