玉米棒煮多長時間能熟?将玉米洗後，放進鍋裡邊加水，水隻要蓋過玉米即可，蓋上蓋子十到十五分鐘就好，今天小編就來說說關于玉米棒煮多長時間能熟?下面更多詳細答案一起來看看吧!
玉米棒煮多長時間能熟
将玉米洗後，放進鍋裡邊加水，水隻要蓋過玉米即可，蓋上蓋子十到十五分鐘就好。
玉米的營養成分比較全面, 一般含蛋白質8.5%、脂肪4.3%、糖類73.2%、鈣0.022% 、磷.21%、鐵0.0016%，還含有胡蘿蔔素、 維生素BB2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、維生素E、賴氨酸等。最新研究指出 ,玉米中含有一種杭癌因子—谷胱甘肽。
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