适合四季喝的茶水?随着時間的流逝，年齡的增長，皮膚也如花朵一般，逐漸凋零，在當下社會，大家都渴望有一張漂亮的臉蛋，但總有攔路虎出橫擺在我們面前，夏季的天氣就是其中之一，我來為大家科普一下關于适合四季喝的茶水?以下内容希望對你有幫助!

适合四季喝的茶水

随着時間的流逝，年齡的增長，皮膚也如花朵一般，逐漸凋零，在當下社會，大家都渴望有一張漂亮的臉蛋，但總有攔路虎出橫擺在我們面前，夏季的天氣就是其中之一。

現在已經進入頭伏，動辄就是40多度的高溫，又熱又幹，稍微一動就是一身汗，身體中的水分因此大量流失，出現皮膚狀态不佳、渾身沒力氣，口渴，睡不醒等情況，看起來大不如年輕的時候。

在這個時候就要借用茶飲來緩解伏天給身體帶來的問題，尤其是30歲往後的女性朋友，多飲4款應季茶水，讓你年齡成謎猜不透。

一、綠茶碧螺春

一看到碧螺春，不少朋友就會有疑問：綠茶不是男性的專用綠茶嗎？其實啊女性喝了一樣有好處，尤其是現在正三伏天，對女性朋友們最重要的事情之一就是千方百計的做好防曬，而碧螺春中含有較多的兒茶素，也十分适合女性朋友。

碧螺春在我國名聲響當當，其高冷的本性與熱情的夏天最配，喝上一杯，為身體補水的同時，溫和降溫，清涼無比。

成品的碧螺春聞起來有花果的香味兒清新淡雅，用85度的熱水進行沖泡後，翠綠的嫩芽逐漸展開，如賦予生命一般，微微泛綠的茶湯，入口清涼甘甜，鮮爽感十足，口感好營養足！

二、雲台冰菊茶

菊花茶乃是我國上千年的傳統清涼茶飲，如今的菊花市場上茶用菊的種類繁多，口感品質參差不齊，想要喝到一杯優質的菊花茶可不是一件容易的事兒，那麼炎炎夏日，到底哪種菊花才是不二之選呢？一定是老花農及茶客最愛的雲台冰菊了。

雲台冰菊是焦作市的四大懷菊之一，品質上乘，口感清甜，擁有較高的飲用價值，曾在北宋時期專門進貢給皇室沖泡飲用，其含有豐富的微量元素、維生素等諸多對身體有益的成分，有不俗的降溫下火、解暑防暑的作用，在茶用菊中當屬标杆。

純綠色、原生态的種植方式更是受到網友的一緻好評，在多年前就獲得國家綠色食品标。

沖泡好的雲台冰菊茶湯鮮靈透亮，菊香醇正高揚，入口清冽鮮美，無限回甘，似有似無的微苦恰到好處，口感爽滑，層次豐富，喝完口舌生津，香氣延綿悠長！

女性朋友們在這高溫天氣下，每天喝上2-3杯，可舒緩降溫下火，還可為身體補充所需營養，提升整體氣色，令人看不出年齡。

三、桂圓紅棗茶

桂圓紅棗茶女性朋友們一定不陌生，在夏日飲用的好處也是較多的，适當的喝上一些，對身體頗有益處，不論是消化方面，還是肌膚氣色方面都能得到較好的作用。

說到這兒就有朋友會問了，紅棗加桂圓豈不是容易引起上火嗎？夏天敢喝嗎？答案是可以的，建議在桂圓紅棗茶中加入适量的蜂蜜或者冰糖，就能較好地中和，甘甜的滋味，是女性朋友的最愛。

四、金銀花茶

金銀花也叫忍冬，在河南省、山東省種植較多，經常纏繞灌木而長，黃白色的花朵，又不俗的觀賞價值。

沖泡後滋味甘甜爽口，妙不可言，最适合夏天喝，更适合女性朋友，金銀花對去除暑氣、散熱，為身體補水及日常養膚很有好處。

以上适合女性朋友們喝的4款應季茶就講完了，夏季天熱出汗多，水分流失較快，肌膚狀态不佳，每天換着喝，年齡成謎猜不透。