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豬肚也就是豬的胃,具有治虛勞羸弱,洩瀉,下痢,消渴,小便頻數,小兒疳積的功效,同時能用豬肚烹調出各種不同口味的美食。豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素、蛋白質、脂肪等成分。
今天買了一些豬肚回來 ,準備煮一下 做成兩個菜,話不多話,我們先煮豬肚。
首先,準備豬肚一個,上面的油脂已經被清理過了,我們再用清水清洗幾次,放在盆中 ,入一把食鹽,白醋20克,面粉20克,用手反複搓揉清洗。
加入食鹽和白醋是為了給豬肚殺菌,面粉在這裡, 主要是中和豬肚裡面的粘液,粘液清洗掉,腥味會減少很多。
用手搓揉5分鐘左右,再加入清水反複清洗,翻過來,兩面都要仔細清洗,一定要多次反複的用清水沖洗,鏡頭拉近看一下,豬肚已經很幹淨了。
接下來,我們先把豬肚焯一下水,鍋内燒水,涼水放入豬肚,豬肚上的血水雜質等,會慢慢溢出,水燒開後,焯水一分鐘左右。
倒出豬肚瀝幹水分備用,下面 我們準備一下小料。大蔥切成段,放在碗裡備用。
生姜切成片,和大蔥放在一個盆裡,然後抓入幹辣椒3克,八角3個,花椒2克與姜,蒜放在一起備用。
下面我們把豬肚煮一下,鍋内燒油放入準備好的大蔥,生姜,幹辣椒,八角和花椒,快速翻炒。
炒出香味後,添加适量的清水,清水的量大概要沒過豬肚的一大半,最好是一次加夠 ,然後放入豬肚。
接着加入食鹽5克,十三香5克。
水燒開後, 我們把豬肚倒入高壓鍋。
小火煮二十分鐘,二十分鐘以後,放開氣閥排一下氣壓 打開高壓鍋,用筷子紮一下豬肚,能夠輕松紮透,就說明豬肚已經煮熟。
取出豬肚,用清水沖洗過涼,好了,這味道鮮美的豬肚已經煮好了。
在後面我會用這個豬肚,做兩個菜,一個是酸菜豬肚,一個是鮮菌燴豬肚。
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