小時候，記得房前屋後有好多的桑樹，桑樹上會結很多的果實，非常好吃，桑果酸甜可口，味道極美。原來桑樹真的是個寶。它的果實可當成水果，可以當成藥材，它的樹葉可以喂蠶，其實啊，原來桑樹的葉子還可以制成茶葉，泡水喝呢，對健康很有益處哦。
健康桑葉茶
你看，蠶吃了桑葉以後長得多麼肥壯，多麼白淨，多麼健康。這都是桑葉的功勞。中國人很早就開始養蠶了。桑葉的使用曆史就更加久遠。在一些古書中已經記載了很多有關桑葉的功效。現代人更是把新鮮的桑葉制作成茶，直接泡水喝，即方便又健康，成為人們不可多得的健康茶品。現代工作生活壓力大，沏一杯桑葉茶，為家人為自己，留住健康的腳步。
如何制作上等的桑葉茶
1、原料要好，必須選用上等的剛剛長出的嫩芽，老葉是不行的
2、加工的時候，要除去桑葉的青澀，采摘，幹燥，都要非常講究。最好采用綠茶的加工方法。
3、口感要好，要有清香味。
好的桑葉茶與普通桑葉茶的區别
1、上好的桑葉茶原葉鮮嫩，差的一般采用老葉，葉片的顔色比較深。
2、好的桑葉茶味道香甜，差的比較苦。
3、好的桑葉茶泡開後，原汁原葉，無雜質。差的葉片零碎。蟲眼多
如何泡桑葉茶？
1、取幾粒桑葉茶，放入杯子裡；
2、 倒入開水，可以輕輕搖一搖，讓茶葉充分泡開；
3、等幾分鐘後再飲用；
4、可以泡多次，至湯水沒色時棄掉。
可以與其他花茶搭配
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