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小米粥怎麼做好吃又養胃

小米粥怎麼做好吃又養胃

更新时间：2024-10-13 13:07:18

小米粥怎麼做好吃又養胃?準備小米150克、紅棗5-10顆、花生碎少許、瓜子仁少許、紅糖10克，今天小編就來說說關于小米粥怎麼做好吃又養胃?下面更多詳細答案一起來看看吧!

小米粥怎麼做好吃又養胃（小米粥好吃養胃的做法）1

小米粥怎麼做好吃又養胃

準備小米150克、紅棗5-10顆、花生碎少許、瓜子仁少許、紅糖10克。

小米淘洗幹淨，放入湯鍋中用清水浸泡30分鐘左右，紅棗洗淨，去核，紅棗肉切碎備用取湯鍋，注入适量清水，燒開後放入小米，轉小火慢慢熬煮，待小米粒粒開花時放入紅棗碎，攪拌均勻後繼續熬煮，待紅棗肉軟爛後放入紅糖，花生碎拌勻，再熬煮幾分鐘就可以關火了。

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