這是一個系列文章，之前跟大家分享過《寶寶使用說明書》系列，包括0-3個月，3-6個月，6-9個月，9-12個月的嬰兒的能力發展裡程碑。這兩周會陸續把學步幼兒、學齡前兒童的發展裡程碑分享給大家，就是這個《小朋友使用說明書》系列。

孩子的發展裡程碑（3~4歲）

01

每個孩子的成長步伐都是不同的，但3-4歲的孩子通常會表現出某些相似之處。以下是大部分3、4歲學齡前小朋友的普遍表現，父母能夠怎樣幫助孩子成長，以及孩子出現哪種程度的發育延遲需要引起我們重視。

情感能力

3-4歲是孩子情感發展的關鍵時期。孩子們開始理解自己的身體、思想及情感，懂得是什麼是開心、難過、生氣和害怕。他們會害怕想象中的怪物，在意别人的行為舉止，喜歡和熟悉的人呆在一起。随着自信心的建立，他會變得越來越擅長控制自己的感情。

玩耍與學習：

玩耍對于孩子學習、探索情感來說十分重要。他們會喜歡和小夥伴們玩、交朋友，在遊戲小組中嘗試與他人合作。

孩子們開始理解自己的和别人的區别，學習與人分享，在遊戲中發揮想象力，如：和想象中的朋友/玩具一起玩，或是和娃娃們玩“過家家”遊戲。他會嘗試扮演不同角色，如醫生或爸爸、媽媽。3、4歲的孩子或許能理解想象與現實的差别，但也可能會幻想自己有一個“不存在的”小夥伴。

四歲左右的孩子會做些小惡作劇，然後描述發生了什麼，如“媽媽以為我在睡覺！”。同時他們也會留意别人給自己設的“圈套”。

孩子們開始注意到自己和别人身體結構的區别，盯着自己和其他孩子的性器官看，并且有可能會出于好奇模仿性行為。這是成長中的正常表現，但如果你非常擔心，請向醫生尋求專業指導。

語言能力

3到4歲期間，通過聽故事以及大人之間的談話，孩子的語言能力得到飛速發展。他會不停地與人交談，還喜歡講故事或進行對話。

通過猜測和推理，他幾乎能夠理解你說的所有事情。

3歲左右的孩子能夠說出包含3-5個詞語的句子，并且他們講的話也會比較容易理解了。他能夠完成需要2、3個步驟的指令，如“合上書，然後把書給媽媽”，也開始掌握形容詞，如“長的”、“細的”，以及感官動詞，如“開心”、“難過”等。

思維能力：

孩子對周圍世界表現出極大的興趣，經常提問包含“誰”“什麼”和“為什麼”的問題，也開始理解大/小、多/少、上/下、裡/外等概念。同時他們的記憶力也不斷加強，會唱兒歌、指認數字或短語、區分顔色和形狀、進行簡單的數數等等。

日常技能：

喜歡和家人一起吃飯，熟悉家裡的日程安排并且喜歡特殊的家庭活動（如生日聚會）。他們變得更加獨立，會自己吃飯、穿沒有鞋帶的鞋、解紐扣、自己穿衣服等等。

許多孩子在這個階段已經會自己上廁所、擦屁股、洗手和洗臉，但還需要大人幫忙才能刷幹淨牙齒。

運動能力

孩子們開始變得更好動，喜歡自己上樓梯、騎三輪車、扔球、接球、踢球、跑步、攀爬、跳躍、單腳站立...

3、4歲的小朋友能夠自己畫三角形或長方形、用積木建“高樓”，還會用兒童剪刀、蠟筆、鉛筆或畫刷。繪畫能夠讓孩子發揮想象力。除此以外他還可以：

擰瓶蓋

說出自己的性别和年齡

認識更多的形狀和顔色

寫簡單的字（4歲）

穿/脫衣服

助力寶寶成長

（3~4歲）

02

1. 讓孩子盡情玩耍，在玩耍中感受開心、興奮或是憤怒、恐懼。3、4歲的喜歡玩沙子、泥巴、玩偶、玩具，或是在戶外奔跑、嬉戲打鬧。

2. 帶孩子進行藝術創作——畫畫、裝扮或是學一門樂器，亦或是舞蹈、跳躍或用簡單的聲音演奏音樂！

3. 帶孩子讀書、講故事、唱兒歌，鼓勵孩子講話、思考、發揮想象力。

4. 一起烹饪，讓孩子愛上健康的食物。學習新的詞語，了解新的數學概念（比如‘一半’、‘一勺’和‘30分鐘’）。讓孩子幫忙做一些簡單的準備工作，如拌涼菜、和面粉等。

5. 和孩子玩遊戲，教他們與他人分享和輪流做某件事，例如“該我了，我放好了，下面又輪到你了”。如果孩子能主動分享，要不惜吝啬你的稱贊，誇獎他們。

三、四歲的孩子在幼兒園裡也會通過玩耍、交朋友學會承擔責任與建立自信。幼兒園是鼓勵、促進孩子技能發展，帶給孩子快樂的地方。

父母的育兒課

（哪些情況

需要尋求專業幫助）

03

每個人都會犯錯，父母也不例外，因此我們要不斷改進自己的育兒方式。對于自己了解的方面，可以堅持自己的做法；但每個人都會有不懂的地方，因此要主動詢問、向他人尋求幫助。

除了照顧好孩子，也要記得善待自己，保持身心健康，做一位有活力、有耐心、包容心和想象力的父母。

有時你會不可避免地覺得壓力很大、心煩意亂。學會把孩子托付給值得信任的人，給自己足夠時間冷靜下來。到另一個房間深呼吸或是和朋友吐槽都是緩解壓力的好辦法。

注意：

無論如何都不要用力搖晃孩子，這可能會引起腦出血，導緻永久性大腦損害。

正确處理憤怒、生氣和壓力等情緒問題，如果依然覺得壓力過大又缺乏幫助，請聯系當地的幼托服務或幼兒園。

如果三歲的孩子出現以下發育遲緩問題，請立即咨詢醫生：

聽說讀寫：

• 看不到或聽不到

• 不與人對視

• 不會說兩個詞以上的句子

• 表達不清自己的意思

行為表現：

• 無法完成簡單指示，如：“把球拿過來”

• 對他人漠不關心

• 分離焦慮嚴重

• 不會模仿動作和行為，如：假裝購物或乘公交車

動作舉止：

• 行為遲緩笨拙、容易摔倒

• 無法使用小物體，如蠟筆、鉛筆等

• 不會畫簡筆畫

如果四歲的孩子出現以下發育遲緩問題，請立即咨詢醫生：

聽說讀寫：

• 看不到或聽不到

行為表現：

• 無法完成包含兩個動作的簡單指示，如：“把娃娃放下，然後撿起球”

• 出現異常舉止，如動不動就發脾氣，大人一走就哭鬧得很厲害

• 不會玩模仿遊戲，如：假裝爸爸/媽媽

• 行為遲緩笨拙、容易摔倒

• 無法使用小物體，如蠟筆、鉛筆等

• 不會畫圓圈或正方形

• 不會自己穿衣服或上廁所

孩子以前會的技能突然間不會了也要引起父母的重視，及時帶孩子去看醫生。

每個孩子的成長速度是不同的，如果孩子在某些方面沒有另外一些孩子做得好，不必過分擔心。但如果孩子出現發育異常遲緩的情況，要及時帶孩子看醫生。

祝孩子們都健康快樂成長！

- END -

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除了以上文章和今天發布這篇，這個《小朋友使用說明書》系列還有12~15個月，15~18個月，18~24個月，4~5歲篇……會在接下來2-3周内陸續分享給大家，歡迎關注和收藏哦！

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