黑枸杞泡水喝一天最多喝多少-tft每日頭條

中老年人的體表，尤其是臉部和手背布滿了點點的褐斑，這是體内自由基作用的結果。人體内的自由基是一種衰老因子，它作用于皮膚，引起“鏽斑”。而黑枸杞正是除“鏽”高手。黑枸杞中的花青素成分有很強的清除自由基的作用。

黑枸杞泡水喝一天最多喝多少（早晚各喝一次黑枸杞）1

實踐證明，飲用黑枸杞水半年多，臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變或消失，或程度不同地縮小，或顔色變淺，而且不會有繼續生長的迹象。喝半年(每天早晚各喝一次)微友反應喝完黑枸杞的作用：

身體變的輕松，排便很通暢。

每天早上有食欲了。

睡眠質量明顯改善（熊貓眼不見了）。

皮膚變得細嫩，水潤。

小腹部不那麼突起了（說明體内/腸道内垃圾減少）。

堅持飲用黑枸杞水半年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顔色變淺，而且不會有繼續生長的迹象。

黑枸杞泡水喝一天最多喝多少（早晚各喝一次黑枸杞）2

黑枸杞有着“花青素之王”的美譽，其所含花青素是目前所有植物花青素中功能最優良的，由16種生物類黃酮組成，比一般植物花青素有着更優越的生理活性，故而應用範圍最廣。另外，黑枸杞的提取物具有抗血脂、降血糖、抗氧化、延緩衰老及預防治療心血管疾病、動脈硬化、腫瘤等中老年常見疾病的功效。

黑枸杞泡水喝一天最多喝多少（早晚各喝一次黑枸杞）3

花青素-抗衰老

歐美一些國家經常用原花青素來抵禦女性的衰老，當然花青素能為人體帶來多種益處。從根本上講，花青素是一種強有力的抗氧化劑，它能夠保護人體免受一種叫做自由基的有害物質的損傷。

花青素的自由基清除能力是維生素E的50倍，也是維生素C的20倍，花青素可被人體100%的吸收，服用20分鐘後，血液中就能檢測到，并在體内維持長達27小時。

與其它抗氧化劑不同，花青素有跨越血腦屏障的能力，可以直接保護大腦中樞神經系統，花青素還能夠增強血管彈性，改善循環系統和增進皮膚的光滑度，抑制炎症和過敏，改善關節的柔韌性。

黑枸杞泡水喝一天最多喝多少（早晚各喝一次黑枸杞）4

溫馨提示：

黑枸杞身體益處很多，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧。黑枸杞成年人每天食用10克左右為最佳；由于黑枸杞屬于溫補性食材，溫熱身體的效果相當強，因此正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好别吃。

如果朋友們想了解更多西藏滋補品野生靈芝，野生松茸，黑枸杞，雪菊，石斛，桑黃，三七等價格等方面的信息，可以聯系藏民卓瑪或點擊以下“了解更多”，卓瑪為廣大消費者傳達更多滋補品健康常識以及蟲草養生方法最新資訊，歡迎一起分享。
,