黃瓜和油條簡直是絕配，做法簡單，清脆爽口，營養又解饞。哈喽，大家好，我是大廚江一舟。今天又到了和大家分享美食的時刻了，你準備好了嗎？
黃瓜是我們日常生活中最常見的一種食材啦，每次出門買菜的時候，我都會買兩根黃瓜拿回家來做炒菜吃。我們都知道黃瓜裡面含有豐富的維生素c以及維生素E，所以很多愛美的女性都會切一點黃瓜片敷在臉上。這樣可以很好的延緩皮膚的衰老，而維生素E含量最多的就是老黃瓜了，這樣敷在臉上也不心疼。不知道大家有沒有用過黃瓜片來敷臉呢？
同樣黃瓜裡面含有豐富的丙醇二酸，可以抑制糖類物質轉化為脂肪。從而就能起到減肥的作用啦，就是為什麼很多減肥的朋友都選擇在晚上吃黃瓜啦！黃瓜經典的做法就是做黃瓜炒雞蛋，還有就是做涼拌黃瓜吃啦。今天就給大家分享黃瓜的另一種新吃法，和油條拌在一起沒想到這麼解饞。話不多說，接下來就和大家直接分享幹貨啦。
準備食材：黃瓜兩根，油條七根，精鹽，蚝油，生抽，陳醋，十三香，食用油，大蒜。
操作步驟
1.首先将準備好的黃瓜兩根放在清水中給它沖洗幹淨。然後趁着黃瓜不注意去掉它的頭部和尾部。
2.用刀在黃瓜上輕輕地拍打幾下，然後切滾刀塊放入碗中備用。準備剩油條七根将其放在案闆上切滾刀塊放入碗中備用。
3.接下來咱們調一個萬能料汁：大蒜六瓣将其拍散然後切末，家裡有條件的也可以将大蒜放在蒜臼子裡砸成蒜泥哦。炸好的蒜泥放在一個大碗中，在裡面放入半勺食鹽、兩勺陳醋，半勺生抽，放入半勺雞精、半勺味精直接将其攪勻就可以啦。
4.炒鍋燒熱在裡面加入足量的寬油，油溫燒至9成熱的時候将準備好的油條放在裡面複炸一遍。油條經過簡單處理之後，就會變得更加酥脆啦！直接放入9成熱的油溫中下鍋炸，這樣吃的時候不會顯得特别油膩啦。
5.炸制焦黃酥脆的時候就可以将其撈出啦！然後将這個萬能料汁直接倒在黃瓜上面用筷子将其攪勻。最後再将炸好的油條倒在裡面，直接用盆将其翻拌均勻就可以出鍋裝盤啦！
一道美味可口、營養又解饞的黃瓜拌油條就做好啦。喜歡吃這道美食的朋友，趕緊去試一試吧！你還對此有其他不同的做法嗎？歡迎評論區留言哦，咱們下期見。
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
