離婚快一年了，被冷暴力離婚的，沒有任何解釋，慢慢的在接受這件事。現在發現自己已經難以走進一段新的感情了，總覺得自己生活在四面楚歌裡。

因為感覺是因為自己離異的原因，會有人各懷鬼胎的靠近我。也許是為了性為了玩為了證明自己的魅力，于是警惕心比婚前來得更猛烈一些，就像破窗效應，怕肯定是走不出破窗效應的。

現在自己一個人帶孩子過，孩子父親自打通知離婚後，對孩子采取不管不顧不聞不問的态度。身邊年長的閨蜜說是因為怕我和孩子影響與他新歡的感情，不見也不顧。

當初的裸婚到後來的裸離，他提出離婚那時候他父母還要我生養的孩子，那時我還是哺乳期，于是自己決定再苦再累自己孩子自己帶着。

我覺得離婚給人最大的打擊，一是自信心的崩塌，二是在社會中的一些負面壓力，三是自己無法再展開情感世界。所以現在我倒覺得跟女性的世界更近了，身邊的閨蜜越來越傾向跟我吐槽了，昨天還幫着解決了一個閨蜜的情感糾紛，提出了她覺得積極可接受的方法，意識到自己開始更加支持女性獨立的觀點。

對自己而言，害怕的這個破窗效應，我沒有任何方法去應對，也不知道該如何破除，因為它就是很可能在那存在的，上海離婚率那麼高，我就貢獻了一分。

如果當初在婚姻裡有這個警覺心，也不至于剛生完孩子不久就被通知或策劃離婚了。未來的路，是自己給自己喝了不少雞湯，但是路還是要自己走啊。

當然我覺得，社會對離婚女性也是有一定的偏見的，比如處理不好兩性關系，守不住自己的男人啊等。

我就突然想發這個言，積壓很久了，就像找不到出口一樣的。但是我知道過去已經過去了，關于未來，很多時候我是想着好好承擔責任繼續往前走的，而并不想再去經曆更多不幸。

看完你這個案例的時候，我很想跟你說一些鼓勵的話，就像你說的現在離婚率确實挺高的，我相信關注我們這個平台的人可能有一部分的人跟你有類似的遭遇。

我能夠理解你的心情，離婚對你來說是一次很重的打擊，之後你對很感情，對男人各種不信任，對未來也比較迷茫。但當你說未來的路，自己給自己喝了不少雞湯的時候，我覺得你的心态算是比較積極的，我很欣賞以及佩服你這樣的勇氣。

你沒有抱怨，很平淡的在這裡訴說你的故事，雖然你描述的輕描淡寫但是我依然能感受到你很難過。如果你在我面前，我很想給你一個擁抱。

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你既然會過來提問，我想你一定是不想自己未來的生活一直沉浸在你所謂的破窗效應當中走不出來，你一定是想找一個方法可以走出來的。我希望你能夠明白一件事情，我們人生每一段經曆都會經曆過痛苦。在痛苦中成長，在挫折當中前進是每個人生下來的必修課。

關于你過去的婚姻，你描述的很少，也沒有說你們為什麼會離婚。但是無論是什麼樣的原因，逃避是沒有辦法去成長的，我希望你可以認真的去思考為什麼你們會離婚，以及你為什麼會選擇一個這樣的男人。

你說上海離婚率那麼高，但至少還是有不離婚的，你可以想一下到底是什麼原因導緻你們離婚，找到原因方便為你下一次的幸福做鋪墊。而不是因為受過傷就拒絕所有來靠近你的人。

你說因為你離異的原因，肯定會有人各懷鬼胎的想靠近你，或許是為了性，或許是為了證明自己的魅力。這說明你在這次婚姻挫折中，你開始懷疑别人，不相信别人，并且你也為這件事感到很自卑的，因為你覺得你是離異，所以會想别人是不是真心對待你。

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其實在一線城市現在對離婚已經是沒有多大的偏見了，我也見過很多人在離異之後重新獲得更加美滿的幸福的。

前提是，如果你自己把這個看成是一個問題，那它就是你的一個枷鎖，如果在你心裡你并不覺得它是一個問題，那它就不會成為你的枷鎖，能夠鎖住你的，隻有你心中那把鎖。

在别人接近你的時候，你可以帶有警戒心，試着去了解别人、觀察别人以及從你過去的一切經驗中吸取教訓。

你需要找一個什麼樣的男人？什麼樣的人适合你？這些都是你所考慮和考察對方的方式，而不是直接就覺得所有人都心懷鬼胎的想靠近你圖謀不軌。

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關于婚姻。前段時間，我的前半生鬧得沸沸揚揚的，其實婚姻當中的女人可能每個人都過得戰戰兢兢，如履薄冰的。

我們沒有辦法去确保每一段感情都能夠走到最後，但是我們需要保持一種競争力，這種競争力就是說在婚姻中，我可以兩個人過得很好，當然我離開你之後，我一個人也依然可以過得很好，而且還有一種我能再找一個更好的人的能力，我們需要在感情中保證能有這種能力。

我們可以思考我們有沒有這種能力？或者這是一種什麼樣的能力？以及怎樣培養這種能力？選男人的眼光也是能力的一種。

其實每個人的挫折都可以給我們帶來很多的成長，而且放大到整個人生來看，沒有一個挫折會持續影響你，除非你自己在這次打擊中自暴自棄。

我還記得十年前我曾為高考失望難過，以為考不進好的大學，下半輩子就沒辦法過想要的人生。以為曾經失去了最愛的初戀不可能再找到比他更愛的人，然而現在，我自己所過的就是我理想中的最幸福最滿足的生活。

所以我希望你能夠重新振作起來，包括我們的所有的讀者，我相信我們每個人都會有曾經受過傷以及一些不好的經曆，但是我們要具備修複傷口的能力，我們還需要勇敢的往前走！