正确做法
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第一步：泡水的檸檬一定要帶皮，檸檬皮富含類黃酮，比果肉更有價值。因此要用硬毛刷洗幹淨，再放入冰箱冷凍2小時。
第二步：取出檸檬切薄片（一隻檸檬切15-20片左右），更容易泡出香氣。
第三步：将檸檬放入密閉容器，倒入蜂蜜和涼開水，淹沒檸檬片即可蓋上蓋子冷藏保存。切片冷凍比随切随用效果更好！
溫水沖飲
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要點一：開水會破壞VC，但冰水不容易激發香氣。因此取出冷凍的檸檬片，最好用溫開水沖泡（不能超過60°）。
如果覺得有些酸，晾涼或是加些糖、蜂蜜調味即可。其中蜂蜜還能降低對胃的刺激。
要點二： 1顆檸檬能喝一周左右，一定不要放過了保質期，沖好的檸檬水最好在一小時内飲用，防止氧化。
要點三：雖然濃度低酸性淡，适當飲用不會傷及腸胃，但胃酸或胃潰瘍可别暢飲，一天一杯即可，記得多加蜂蜜。
要點四：白天不能喝？檸檬感光白天飲用會導緻色斑？别被騙了，毫無依據！放心大膽喝起來~
朋友們，你們學會了嗎？
還有什麼好的方法都可以說出來，大家一起讨論。
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還可以把這些小技巧分享給好朋友，謝謝啦!
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