藍莓裡面的籽能吃嗎?藍莓裡面的籽能吃首先，藍莓籽是很小粒粒的，本身與果肉就緊密相連，不易分離，一般都是一顆完整的藍莓直接食用的；其次，藍莓籽中含有藍莓籽蛋白、藍莓籽多糖及兒藍莓籽素類、黃酮類等多酚類物質，具有一定的營養價值，因此，當然是可以食用的，今天小編就來說說關于藍莓裡面的籽能吃嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!
藍莓裡面的籽能吃嗎
藍莓裡面的籽能吃。
首先，藍莓籽是很小粒粒的，本身與果肉就緊密相連，不易分離，一般都是一顆完整的藍莓直接食用的；其次，藍莓籽中含有藍莓籽蛋白、藍莓籽多糖及兒藍莓籽素類、黃酮類等多酚類物質，具有一定的營養價值，因此，當然是可以食用的！
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