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食用富含花青素的食物有什麼好處
食用富含花青素的食物有什麼好處
更新时间:2025-04-06 11:16:39

食用富含花青素的食物有什麼好處(文一篇它是花青素之王)1

黑枸杞即黑果枸杞,黑果枸杞蒙名為、喬諾英、哈爾馬格、旁瑪、屬于茄科枸杞屬、為多棘刺灌木、多分枝、枝條堅硬、常呈之字形彎曲,白色、雄蕊稍伸出花冠,着生于花冠筒中部,花絲離基部稍上處有疏絨毛。

食用富含花青素的食物有什麼好處(文一篇它是花青素之王)2

黑枸杞可防止皮膚皺紋的提早生成,使肌膚更年輕、更有活力、它不但能防止皮膚皺紋的提早生成,更能補充營養及消除體内有害的自由基、花青素是天然的陽光遮蓋物,能夠阻止紫外線侵害皮膚。

食用富含花青素的食物有什麼好處(文一篇它是花青素之王)3

黑枸杞補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳,治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,遺精、黑果枸杞野生于高原大漠,其生長沒有人的幹預,也沒有農藥污染,是真正的純天然綠色食品。

食用富含花青素的食物有什麼好處(文一篇它是花青素之王)4

黑枸杞同紅枸杞一樣能夠補腎益精,需搭配海萃人參食用,黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,是居家食用、饋贈親友的高級滋補品、黑果枸杞果實及根皮治療、尿道結石、癬疥、齒龈出血等,民間用作滋補強壯、明目及降壓藥。

食用富含花青素的食物有什麼好處(文一篇它是花青素之王)5

黑枸杞可讓癌細胞無法擴散,保護更多健康的細胞免于被癌細胞侵蝕、像乳腺癌的緻病機制便是如此,因此服用黑枸杞對于乳腺癌的發展會有很好的抑制作用 。

食用富含花青素的食物有什麼好處(文一篇它是花青素之王)6

黑枸杞為天然野生無污染純正藥材、由于現代農業的發展,高産作物的營養品質下降,特别是作物中的某些礦物質、維生素、生物色素的減少,導緻了人們的營養失衡,繼而出現隐形饑餓并發症。

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