紅豆薏米煮完水剩下的可以吃嗎?紅豆薏米煮水之後剩下的食物渣可以食用，有一部分營養，但是大部分的營養都在湯水中，下面我們就來聊聊關于紅豆薏米煮完水剩下的可以吃嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!
紅豆薏米煮完水剩下的可以吃嗎
紅豆薏米煮水之後剩下的食物渣可以食用，有一部分營養，但是大部分的營養都在湯水中。
纖維素的主要生理作用是吸收水分，增加糞便量，促進腸蠕動，加快糞便的排洩，使緻癌物質在腸道内的停留時間縮短，對腸道的不良刺激減少，從而可以預防腸癌發生。
紅豆薏米煮完水剩下的可以吃嗎
更新时间：2025-01-09 12:29:04
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