要不要經常帶寶寶去遊泳-tft每日頭條

　　随着嬰兒遊泳好處逐漸被越來越多的家長所認可，帶寶寶去嬰兒遊泳館遊泳仿佛成為了一種育兒新時尚。但是，關于嬰兒遊泳的好處、遊多久合适、需要注意什麼以及嬰兒遊泳多少錢一次，這些問題你真的清楚嗎？對于這些家長比較關心的問題，小編今日為您解答。

　　要不要經常帶寶寶去遊泳（經常帶寶寶遊泳的家長卻不知道這些問題）(1)

　　關于嬰兒遊泳的好處，總體來講有以下四點：

　　第一、嬰兒遊泳時水壓對全身肌肉、皮膚的按摩刺激作用，可以使寶寶的肌張力水平保持在一個很好的狀态，肌張力高或低的寶寶都适宜遊泳。

　　第二、在遊泳過程中氧耗增加，能有效提高寶寶肺活量，讓寶寶心髒更強健有力。同時可以增進寶寶食欲，促進體格發育，讓寶寶吃得多，長的快。

　　第三、在遊泳中寶寶要掌握身體的平衡，對于四肢的協調性有很好的刺激作用，同時可以刺激大腦皮層發育，對寶寶的運動功能、智力提升均有一定的幫助。

　　第四、嬰兒遊泳可以加速寶寶血液循環，促進新陳代謝。而且，嬰兒遊泳可以促進寶寶睡眠，提高寶寶睡眠質量，讓寶寶盡快進入深度睡眠。

　　要不要經常帶寶寶去遊泳（經常帶寶寶遊泳的家長卻不知道這些問題）(2)

　　那麼，嬰兒遊泳多久一次、一次遊多久比較合适呢？

　　專家建議，未滿六個月的寶寶，一周1-2次比較好，時間以不超過10分鐘為宜，初次接觸嬰兒遊泳的寶寶遊2-3分鐘即可。此時的嬰兒脊柱和頸椎還在發育，過多的遊泳不利于它們的發育，遊泳時間和頻率都不宜過多過長。

　　寶寶滿六個月以後，遊泳頻率可增加至每周2-3次，但是每次遊泳的時間要控制好，畢竟嬰兒遊泳絕對是一種全身心的大運動，這個運動量對于嬰兒來說是非常大的，為防止虛脫，仍要控制寶寶遊泳時間和頻率。建議以最多不超過20分鐘為宜。

　　要不要經常帶寶寶去遊泳（經常帶寶寶遊泳的家長卻不知道這些問題）(3)

　　嬰兒遊泳需要注意什麼？

　　寶寶身體比較脆弱，對環境溫度變化适應性較差，因而需要對水溫、室溫進行控制，建議水溫保持在34℃左右，室溫保持在24℃左右。這樣的環境更易于讓寶寶适應，防止寶寶着涼。對于可以遊泳的新生兒，要做好臍帶護理，防止臍帶感染。

　　嬰兒遊泳多少錢一次？

　　對于嬰兒遊泳價格的問題沒有一個統一的标準，因為嬰兒遊泳收費受到多重因素的影響。如地域因素、品牌因素、是否為會員等。由于這些因素，便宜的可能嬰兒遊泳全套隻要二三十的，有的單次就需上百的。

　　要不要經常帶寶寶去遊泳（經常帶寶寶遊泳的家長卻不知道這些問題）(4)

　　總之，作為家長，我們不僅要了解嬰兒遊泳的好處，堅持帶寶寶去遊泳。還應該知道寶寶遊多久合适、需要注意什麼和嬰兒遊泳多少錢一次。這樣才能制定出更符合寶寶發展的遊泳計劃，也不會擔心自己在帶寶寶遊泳時的收費問題了。

　　要不要經常帶寶寶去遊泳（經常帶寶寶遊泳的家長卻不知道這些問題）(5)