作者:白飛菱
為什麼現在很多年輕人甯願養條狗也不願生個娃,因為養個娃真心累啊……
不吃飯擔心孩子餓着,冬天擔心他凍着,夏天擔心他熱着,上學了擔心他落伍……就連孩子出牙比人晚一點都擔心他是不是缺鈣了,趕緊的去醫院給孩子做一個微量元素檢查,你說累不累。
十月懷胎生下來的寶寶,自然是媽媽們的心頭肉,孩子任何一點小問題,媽媽們就開始心裡不踏實。寶寶哭鬧不止,不愛吃飯,頭發發黃,是不是寶寶缺微量元素,于是醫院的微量元素檢查異常火爆,收錢收到手抽筋。
那麼什麼是微量元素呢?
一般來說,凡是占人體總重量的萬分之一以下的元素,如鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、钼、钴、氟等,稱為微量元素。簡單在百科上面截了一個圖。
百科截圖
當人體内某些微量元素的含量異常便會導緻疾病,例如缺鐵會導緻貧血,缺鋅會影響食欲,攝入過量氟元素會引起氟斑牙等,這也是為什麼媽媽們會常常擔心寶寶會缺微量元素
但是,媽媽們,你們确定每年給孩子做一個微量元素的檢查是科學的?
早在2013年,國家衛計委就發文通知:
那些動不動就想給孩子查個微量元素的家長,看來你真是擔心過度了,在微量元素的實際檢測過程中,各種因素的影響,檢測結果可能會有很大差異,所以大多數情況下這個檢測結果不足以作為診斷的依據。
至今為止,大部分正規的大醫院都在嚴格執行此通知,但是一些小地方的醫院還是在偷偷進行。所以,如果醫院或者個人要你花這個冤枉錢去做微量元素檢查,你大可果斷拒絕。
那我們如何預防寶寶缺乏微量元素呢? 1. 堅持母乳喂養
母乳是寶寶最天然的食物,是任何營養品都捂發替代的,母乳中含有寶寶所需的抗體和成長發育的營養物質,其中也包括微量元素,所以隻要堅持母乳喂養,不用擔心寶寶缺乏微量元素。
2. 均衡飲食
人體的微量元素都是通過食物攝取,然而每種食物裡面含有的微量元素都是不一樣的,隻有養成不偏食不挑食的習慣才能避免出現缺乏某種營養的情況。
3. 多吃粗糧
盡量讓寶寶多吃點粗糧,因為食物越精細,它在加工的過程中就造成的營養流失九月嚴重,微量元素就包括在其中。
微量元素在寶寶的成長發育過程起着非常重要的作用。堅持母乳喂養,定時添加必要的輔食,一般情況下是不會缺少微量元素的。但是還是需要家長細心觀察,畢竟孩子的成長隻有一次。如果發現任何異常,及時就醫咨詢。
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