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史上最有效的學習方法費曼學習法
史上最有效的學習方法費曼學習法
更新时间:2025-04-03 17:35:57

  聯想記憶法 利用事物間的聯系通過聯想進行記憶的方法。一般來說,互相接近的事物、相反的事物、相似的事物之間容易産生聯想。用聯想來增強記憶是一種很常用的方法。思維中的聯想越活躍,經驗的聯系就越牢固。

  考生從教材中學到的理論知識,結合實際生活和工作來加深印象,透過案例,快速回憶起相關知識點。在外語單詞裡,有發音相似的,有意義相似的,這些都可以利用相似聯想法來幫助記憶。

  史上最有效的學習方法費曼學習法(超實用的學習方法分享)(1)

  實例:

  用聯想法記憶數軸及其相關概念。學習數學有理數知識時,可将數及其概念與數軸這個形聯系起來記憶。将有理數與數軸上的點聯系起來,把互為相反數、絕對值、有理數大小的比較等直觀化。

  首先明确數軸的三要素——原點、正方向、單位長度。其中原點相當于溫度計的零點,向右為正方向,單位長度可視具體情況而定。

  數軸上表示的兩個數,右邊的總比左邊的大。

  費曼學習法 該技巧主要包含四步:

  第一步:準備概念(備課)

  假裝你要把某個知識或者概念教給一個小孩子或外行人時,你會怎麼講?把你的想法寫下來或者說出來。這裡你的教授對象不是你自己那些聰明的成年朋友,而是一個小孩子或者是沒接觸過這方面知識點的人,他隻能夠理解基本概念和關系。

  許多人會傾向于使用複雜的詞彙和行話來掩蓋他們不明白的東西。其實隻是在糊弄自己,當你自始至終都用孩子或外行人可以理解的簡單的語言解釋這個知識點時,那麼你便迫使自己在更深層次上理解了該概念,并簡化了觀點之間的關系和聯系。

  史上最有效的學習方法費曼學習法(超實用的學習方法分享)(2)

  第二步:回顧

  在第一步中,你不可避免地會卡殼,忘記重要的點,不能解釋,或者不能将重要的概念聯系起來。這一反饋相當寶貴,因為你已經發現了自己知識的邊緣。這是學習開始的地方。回到這裡,重新學習,直到你可以用基本的術語解釋這一概念。

  第三步:簡化

  将語言條理化,簡化。這一步驟也可以和第二步結合在一起完成。

  第四步:傳授

  如果你真的想确保你的理解沒什麼問題,就把它教給另一個人。檢測知識最終的途徑是你能有能力把它傳播給另一個人。

  史上最有效的學習方法費曼學習法(超實用的學習方法分享)(3)

  以上四步也可以進行順序上的調整,改成:

  Concept (概念) → Teach (教給别人) → Review (回顧) → Simplify (簡化)

  不管采用怎樣的順序,最終的目的都是為了通過為别人講解知識點,進而加深自己對這個知識點的理解。

  采用費曼學習法的時候,一定要講出來,至少寫出來。有些人可能會說:“我心裡面已經理解了,想清楚了,不用那麼麻煩地講述或者寫出來吧。”不要有這種僥幸心理,必須要讓自己講或者寫。這是“費曼學習法”的核心。在講述的時候,要求用自己的語言講,不能照本宣科地按着稿子去念。

  費曼學習法這不僅是學習的妙方,還是窺探不同思維方式的窗口,它讓你将想法撕開揉碎,從頭重組。這種學習方法會讓你對觀點和概念有更為深入的理解。

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